Lună: august 2022

Răbdarea este mai mult decât o simplă virtute - este capacitatea de a rămâne atent, calm și adunat în orice ...

Există peste 10 milioane de oameni din întreaga lume care trăiesc cu boala Parkinson (PD), potrivit Fundației Parkinson. Un nou ...

Când se strecoară acele momente de îndoială de sine, ai aceste activități de afirmații la îndemână pentru a le repeta ...

Te-ai simțit vreodată că te simți mai rău decât înainte? Veștile proaste, capcanele de a te compara cu alții și ...

Există mulți practicieni din domeniul sănătății care sfătuiesc persoanele cu simptome gastrointestinale să consume chefir datorită conținutului său de probiotice. ...

Jonah Hill a regizat și a jucat în Stutz, un documentar despre terapeutul său și sănătatea mintală, dar nu va ...

Fie că sunt aproape de noi sau departe, trebuie să recunoaște că mulți dintre noi ne-am dori ca unii oameni ...

Cum ne putem simți cu adevărat sentimentele? În acest articol vom explora câteva tehnici care ne ajută să ne identificăm ...

Un somn bun de noapte are un impact semnificativ asupra sănătății noastre – ajutându-ne să ne simțim mai energici, mai ...

Utilizarea rețelelor sociale le-a permis oamenilor să își creeze fluxuri personale cu câteva actualizări personale, interogări ocazionale și o mulțime ...

Cei mai mulți dintre noi au avut experiența de a vorbi cu un membru al familiei despre convingerile aparent ciudate ...

Nevoia de a le face pe plac oamenilor este încorporată în ADN-ul multora dintre noi, dar poate deveni o povară ...

Majoritatea dintre noi ne-am simțit singuri la un moment dat în viața noastră. Conform sondajului din 2021 Loneliness in America, ...

Prin intermediul unor lecţii clare, practice, uşor de aplicat – câte una pe zi, vreme de 100 de zile – ...

Ați auzit cu toții de termenul unei relații de tip friendzone, în care cineva nu primește înapoi aceleași sentimente dar ...

Diferite poziții de dormit au efecte diferite asupra corpului tău, iar cercetările subliniază că a îți găsi poziția de somn ...

Richard Branson are un citat reușit: „Nu deveniți sclavul tehnologiei – gestionați-vă telefonul, nu-l lăsați să vă gestioneze”. Din păcate, ...

Dacă urmărești de ceva vreme acest proiect probabil ai sesizat că un număr destul de mare de articole este dedicat ...