Categorii

Anxietate

Ce se intampla cand suferi de anxietate, o mobilizare exagerata a energiei psihice ce face parte din reactiile emotionale fundamentale ale omului, la fel ca si depresia, respectiv suferinta ? Anxietatea are ca fundament sentimentul de teama ce poate fi invinsa. Am creeat o categorie dedicata cu articole care sa te ajute sa faci fata acestei tulburari.

Anxietate, Depresie, Nutriție

Dieta si starile emotionale

Dieta este o componentă atât de importantă a sănătății mintale, încât a inspirat un întreg domeniu de medicină numit psihiatrie nutrițională. Ceea ce mâncăm contează pentru fiecare aspect al sănătății noastre, dar mai ales pentru sănătatea noastră mentală. Câteva analize…

Va rugam sa dezactivati pluginul de blocare reclame sau sa adaugi acest site pe lista de exceptii.