O alternativă la a vă grăbi fie să vă angajați, fie să înțelegeți este să încetiniți și să rămâneți cu sentimentul sau situația inițială și doar să vă concentrați pe observare, altfel spus să încercați un exercițiu de conștientizare.
Pentru a ne menține strămoșii în viață, creierul nostru a dezvoltat un firicel permanent de neliniște. Este ca o șoaptă mică de îngrijorare care vă face să vă scanați lumile interioare și exterioare pentru a găsi semne de probleme.
Acest continut este restrictionat și disponibil doar pentru membrii START și PREMIUM
Autentificati-va pentru acces complet sau inregistrati-va pentru un cont nou !
