• Home
  • Arhiva
  • Despre
  • Contact
  • Newsletter
  • Planuri de abonament
Abonare
Login
Voi fi bine
  • Articole
    • Adolescenți
    • Nutriție
    • Relații
    • Sexualitate
    • Sport
    • Testimoniale
  • Afectiuni
    • Anxietate
    • Depresie
    • Somn
    • Burnout
    • Tulburare bipolară
  • Resurse
    • Terapia Cognitiv Comportamentala
    • Terapia Relational Emotiva Comportamentala
    • Mindfulness
    • Yoga
    • Psihanaliza
    • Teste de personalitate
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Audio
    • Muzica
  • Caută specialist
    • Director
  • Freemium
  • PremiumExtra
Fara rezultate
Vezi toate rezultate
Voi fi bine
  • Articole
    • Adolescenți
    • Nutriție
    • Relații
    • Sexualitate
    • Sport
    • Testimoniale
  • Afectiuni
    • Anxietate
    • Depresie
    • Somn
    • Burnout
    • Tulburare bipolară
  • Resurse
    • Terapia Cognitiv Comportamentala
    • Terapia Relational Emotiva Comportamentala
    • Mindfulness
    • Yoga
    • Psihanaliza
    • Teste de personalitate
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Audio
    • Muzica
  • Caută specialist
    • Director
  • Freemium
  • PremiumExtra
Fara rezultate
Vezi toate rezultate
Voi fi bine
Fara rezultate
Vezi toate rezultate

Ce poate face mângâierea unui câine pentru creierul tău

Bogdan Chirea de Bogdan Chirea
25 octombrie 2022
Timp de citire: 6 min de citit
0 0
A A
0
Acasa Articole
PUBLICITATE

Pe o parte a camerei se află cel mai drăguț animal de pluș în mărime naturală pe care l-ai văzut vreodată. Pe cealaltă parte se află un câine adevărat – aceeași dimensiune, formă și chiar același nume ca și versiunea umplută. Puteți să vă așezați lângă acești doi prieteni pufoși și să le mângâiați blana. Ghici care dintre ele îți va lumina creierul?

Dacă ai ghicit câinele adevărat, ai dreptate. Animalele împăiate, oricât de drăguțe și drăgălașe ar fi, pur și simplu nu ne supraalimentează cortexul frontal, parte a creierului care supraveghează modul în care gândim și simțim, potrivit unui nou studiu publicat în jurnalul PLOS ONE.

„Am ales să investigăm cortexul frontal, deoarece această zonă a creierului este implicată în mai multe funcții executive, cum ar fi atenția, memoria de lucru și rezolvarea problemelor. Dar este implicat și în procese sociale și emoționale”, a declarat autorul principal al studiului, Rahel Marti, doctorand în divizia de psihologie clinică și intervenții asistate de animale de la Universitatea Basel din Elveția..

De ce este importantă această constatare? Oferă dovezi suplimentare că interacțiunile terapiei om-animal viu pot stimula activitatea cognitivă și emoțională din creier, a spus Marti.

„Dacă pacienții cu deficite de motivație, atenție și funcționare socioemoțională prezintă o implicare emoțională mai mare în activități legate de un câine, atunci astfel de activități ar putea crește șansa de a învăța și de a atinge scopuri terapeutice”, a spus ea.

CITESTE SI

dieta mediteraneana dementa

Dieta mediteraneană este legată de riscul redus de a dezvolta demență

23 mai 2023
câine

8 fapte surprinzătoare despre dragoste și bunăstare

21 mai 2023

Acest ultim studiu se adaugă cercetărilor existente privind beneficiile terapiei asistate de animale în reabilitarea neuronală supravegheată medical pentru afecțiuni ale sistemului nervos, cum ar fi accidente vasculare cerebrale, tulburări convulsive, traumatisme cerebrale și infecții.

„Acesta este un studiu interesant, condus cu rigurozitate, care oferă o nouă perspectivă asupra asocierilor dintre interacțiunea om-animal și activitatea regională prefrontală a creierului la adulții sănătoși”, a spus dr. Tiffany Braley, profesor asociat de neurologie la Universitatea Michigan din Ann Arbor care a publicat cercetări privind legătura dintre proprietatea animalelor de companie și sănătatea cognitivă.

„Deși este nevoie de muncă suplimentară pe eșantioane mai mari de oameni cu afecțiuni neurologice specifice, studiul actual ar putea informa cercetările viitoare privind intervențiile asistate de animale pentru neuroreabilitare, oferind noi date privind tipul, intensitatea și frecvența interacțiunilor animalelor necesare pentru a obține un nivel fiziologic dorit sau beneficii clinice”, a spus Braley, care nu a fost implicat în noua cercetare.

câine

Cercetătorii au folosit spectroscopie funcțională în infraroșu apropiat (fNIRS) în studiu, care este un scaner portabil pentru creier ce oferă flexibilitate, deoarece este funcțional în medii naturale și nu se limitează la o cameră închisă dintr-un laborator. Tehnica măsoară activitatea creierului prin saturația cu oxigen a sângelui din creier.

Echipa de studiu a echipat fiecare dintre cei 19 participanți cu scanerul și le-a cerut să observe și să interacționeze cu unul dintre cei trei câini vii: un Jack Russell Terrier, un goldendoodle și un golden retriever. În primul rând, participanții la studiu au privit câinele din partea opusă a camerei. Apoi câinele s-a așezat lângă ei. În cele din urmă, fiecare persoană avea voie să mângâie câinele. Acest proces a mai avut loc de două ori la date ulterioare.

În alte sesiuni, fiecare persoană a repetat aceeași secvență cu un leu de pluș care conținea o sticlă de apă fierbinte pentru a simula temperatura corpului unui câine viu. În fiecare dintre scenarii, stimularea creierului a crescut pe măsură ce câinele sau animalul de pluș se apropia.

„Am descoperit că activitatea creierului a crescut atunci când contactul cu câinele sau cu un animal de pluș a devenit mai apropiat. Acest lucru confirmă studiile anterioare care leagă contactul mai strâns cu animalele sau stimulii de control cu ​​o activare crescută a creierului”, a spus Marti.

Cu toate acestea, studiul a constatat o creștere și mai puternică a activității creierului atunci când persoana a mângâiat blana unui câine adevărat față de animalul de pluș.

„Credem că implicarea emoțională ar putea fi un mecanism central de bază al activării creierului în interacțiunile om-animal”, a spus Marti, adăugând că animalul de pluș a declanșat probabil mai puțină afecțiune.

Rezultatele reflectă descoperirile altor cercetători, care au descoperit mai multă activitate cerebrală atunci când participanții au interacționat cu iepuri vii, cobai, pisici, câini și cai, a spus ea.

„Indiciile nonverbale pozitive și interacțiunile reciproce furnizate de un animal viu ar putea explica în parte această diferență”, a spus Braley.

câine

Adoptarea unui animal de companie poate părea un act altruist, dar există o mulțime de motive egoiste pentru a accepta deținerea unui animal de companie. Cercetările au arătat că deținerea unui animal de companie oferă o gamă uimitoare de beneficii pentru sănătate, spune Jeremy Barron, MD, director medical al Centrului Beacham pentru Medicină Geriatrică de la Johns Hopkins.

Nu ești pregătit pentru un prieten blănos cu normă întreagă în casa ta? Oferiți-vă să plimbați câinele unui vecin, să aveți grijă de o pisică pentru un prieten sau să donați timp la un adăpost local de animale – chiar și interacțiunile scurte oferă suficientă expunere la animalele de companie pentru a culege unele dintre aceste recompense.

Cercetările au arătat că pur și simplu mângâierea unui câine scade cortizolul, hormonul stresului, în timp ce interacțiunea socială dintre oameni și câinii lor crește de fapt nivelul de oxitocină (același hormon care leagă mamele de bebeluși).

De fapt, 84% dintre pacienții cu tulburare de stres post-traumatic, însoțiți de un câine de serviciu, au raportat o reducere semnificativă a simptomelor, iar 40% au reușit să-și scadă medicamentele, a raportat un sondaj recent.

Beneficiile aduse de scaderea cortizolul și stimularea oxitocinei doar prin mângâierea unui câine vă ajută, de asemenea, să vă mențineți tensiunea arterială la distanță. „Mângâierea și ținerea în brațe a unui animal vă permite să apreciați frumusețea naturii”, explică Barron. „Este relaxant și transcendental.”

Câți oameni sunt dispuși să iasă afară la răsăritul zorilor și să facă mișcare pe ploaie sau zăpadă? Proprietarii de câini de multe ori nu au de ales – trebuie să-și plimbe animalul de companie, oferindu-le astfel o doză zilnică de exercițiu.

Asociația Americană a Inimii a lansat un raport de cercetare care susține deținerea de câini ca o modalitate de a evita bolile cardiovasculare.

Un studiu din 2011 a constatat că proprietarii de animale de companie au o stimă de sine mai bună. Un alt studiu a stabilit că animalele de companie au oferit un sprijin social mai mare decât oamenii în atenuarea depresiei. „Îngrijirea unui animal de companie oferă proprietarului un sentiment de scop”, spune Barron. În plus, animalele de companie sunt un bun catalizator social pentru a întâlni oameni care vă împărtășesc interesele legate de animale.

Dincolo de simpla companie, câinii au fost multă vreme ajutoare minunate pentru cei fără vedere sau cu probleme de mobilitate. Câinii sunt folosiți chiar și pentru a ajuta la detectarea afecțiunilor de la convulsii la cancer.

Etichete: animale de companiebunastare mentalacainerelatiistudii
ShareTweetTrimite

Articole recomandate parteneri


  • Instagram explică cum funcționează algoritmul său
  • Apple așteptată să dezvăluie căști de realitate mixtă
  • Kingston a prezentat la COMPUTEX 2023 noua memorie DDR5 non-binară și SSD-ul extern XS1000

  • Bitdefender a lansat noi produse de securitate pentru dispozitivele mobile
  • Majoritatea țărilor UE împotriva taxei de rețea pentru Big Tech
  • CEO-ul Ford spune că paritatea costurilor vehiculelor electrice ar putea să nu vină decât după 2030

  • Revenire spectaculoasă pentru Kylie Minogue, Padam Padam
  • Feli lansează piesa „Iubirea ca la piață”
  • Summer in the City reprogramat in august

Articol anterior

Care este numărul ideal de pași zilnic pentru o greutate optimă

Urmatorul articol

Studiile confirmă că exercițiile fizice moderate prelungesc durata de viață

Bogdan Chirea

Bogdan Chirea

Voi fi bine este un proiect online dedicat sănătății mintale, anxietate, depresie s.a. Avand o pasiune pentru domeniul psihologiei si urmand terapii prezentate pe acest site, mi-am propus sa scriu si sa promovez articole de dezvoltare personală pentru a veni in sprijinul tuturor celor care au nevoie de ajutor sa inteleaga starile prin care trec.

Postariasemanatoare

dieta mediteraneana dementa
Nutriție

Dieta mediteraneană este legată de riscul redus de a dezvolta demență

23 mai 2023
câine
Relații

8 fapte surprinzătoare despre dragoste și bunăstare

21 mai 2023
câine
Sexualitate

Poate terapia să-ți îmbunătățească viața sexuală?

8 mai 2023
câine
Articole

Cum pot fi vindecate „rănile” emoționale pornind de la „Originile tale”, în opinia terapeutei Vienna Pharaon

8 mai 2023
câine
Articole

Narcisismul: otrava tăcută a relațiilor toxice

7 mai 2023
câine
Adolescenți

Cum să îmbrățișezi maturitatea și tranziția spre a deveni adult

6 mai 2023
Urmatorul articol
câine

Studiile confirmă că exercițiile fizice moderate prelungesc durata de viață

Te rugam sa te loghezi pentru a te alatura discutiei

Articole recente

câine

Cum te poți ajuta dacă ai stres post-traumatic

24 mai 2023
dieta mediteraneana dementa

Dieta mediteraneană este legată de riscul redus de a dezvolta demență

23 mai 2023
câine

Ce este sindromul Stockholm și cum se poate transpune în alte situații din viața reală

22 mai 2023

Popular

  • ATASAMENT EVITANT

    Să înțelegem persoanele care au un stil de atașament evitant dar și anxios

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dificultatea de a iubi pe cineva cu care nu poți fii

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • De ce sentimentele de iubire se transformă în ură

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Narcisismul: otrava tăcută a relațiilor toxice

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • „Noaptea întunecată a sufletului” – un amalgam de emoții negative

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Se redă

Un exercițiu simplu pentru a calma mintea

exercițiu simplu

Un exercițiu simplu pentru a calma mintea

Mindfulness
câine

Exercițiu de respirație pentru trei minute de calm

Articole
câine

Lecțiile vieții: gândește înainte să judeci

Video
respect

Lectia despre respect – pentru tine și pentru altii

Articole
câine

Printesa Diana – De la depresie la loving kindness

Depresie
empatie

Ce este empatia si cum te poate ajuta ea

Video
câine

Câteva sfaturi utile ca să ai succes în viață

Articole
câine

Despre propria valoare

Video
câine

In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 10

Video
câine

In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 9

Video
câine

In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 8

Video

Audio

câine
Podcast

Podcast Voifibine – Ce este teama sau frica de abandon

de Bogdan Chirea
14 aprilie 2023
1

...

Citeste
câine

Podcast Voifibine – relaxarea musculară progresivă

5 aprilie 2023
câine

Podcast Voifibine: Beneficiile pentru sănătatea mintală ale curățeniei de primăvară

30 martie 2023
Anterior Urmator
Facebook Instagram TikTok RSS Youtube Soundcloud

Despre noi:

Voifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]

câine

Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro

Categorii

  • ADHD
  • Adolescenți
  • Anxietate
  • Articole
  • Audio
  • Burnout
  • Depresie
  • Exerciții
  • Featured
  • Freemium
  • Mindfulness
  • Muzica
  • Nutriție
  • Podcast
  • Povesti
  • Premium
  • Psihanaliza
  • Relații
  • Sexualitate
  • Somn
  • Sport
  • Terapia Cognitiv Comportamentală
  • Terapia Rațional-emotivă comportamentală
  • Teste de personalitate
  • Testimoniale
  • Trauma
  • Tulburare bipolară
  • Tulburari
  • Video
  • Yoga

Disclaimer

Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. Este indicat să ai alături de tine un ajutor, iar un specialist în afecțiuni de sănătate mintală te poate ajuta să faci acei pași mici de care ai nevoie.

Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu fiind promovate pentru că s-a dovedit clinic că au o eficiență foarte mare în multe probleme de sănătate mintală.

Recomandari

- Grup Facebook
- Bogdan Chirea
- IT MANIA
- MB MUSIC

Sustine proiectul

- Patreon
- Paypal
* Pentru a va multumi pentru sprijin va putem oferi acces la continutul premium.

© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa

Fara rezultate
Vezi toate rezultate
  • Home
  • Arhiva
  • Articole
    • Relații
    • Nutriție
    • Adolescenți
    • Sexualitate
    • Sport
  • Afectiuni
    • Anxietate
    • Depresie
    • Somn
    • Burnout
    • Tulburare bipolară
    • Tulburari
  • Director Cabinete Psihologice
  • Resurse
    • Freemium
    • Premium
    • Mindfulness
    • Terapia Cognitiv Comportamentală
    • Terapia Rațional-emotivă comportamentală
    • Yoga
    • Psihanaliza
    • Testimoniale
    • Teste de personalitate
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Audio
    • Muzica
  • Despre
  • Contact
  • Newsletter
  • Info
    • Login
    • Inregistrare
    • Planuri de abonament
    • Politică de confidențialitate
    • Politica cookie
    • Termeni și condiții

© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In