Persoanele cu anxietate socială tind să aibă relații romantice mai puțin satisfăcătoare, potrivit descoperirilor publicate în revista Behavior Change. Dar descoperirile sugerează că această tendință de a avea relații mai puțin satisfăcătoare este determinată de niveluri mai ridicate de depresie în rândul persoanelor cu anxietate socială, mai degrabă decât de anxietatea socială în sine.
Anxietatea socială este o problemă comună de sănătate mintală, definită de frica de situații sociale și de judecata socială. Un fundal al cercetărilor psihologice sugerează că persoanele cu anxietate socială, chiar și la nivel sub-clinic, sunt mai puțin probabil să se întâlnească sau să aibă relații romantice. Mai mult, relațiile romantice pe care le au sunt mai puțin satisfăcătoare.
Autorii studiului, Frances L. Doyle și echipa sa, notează că nu este clar de ce persoanele cu anxietate socială se confruntă cu aceste probleme de relație, dar unii cercetători sugerează că are de-a face cu depresia concomitentă. Un diagnostic de tulburare de anxietate socială merge adesea mână în mână cu un diagnostic de depresie majoră, iar depresia este cunoscută a fi asociată cu rezultate slabe în ceea ce privește relațiile.
„Mulți oameni petrec mult timp căutând parteneri romantici și doresc să petreacă timp cu ei. Cu toate acestea, să vorbești cu străini și să te întâlnești ar putea fi mai greu pentru unii oameni, cum ar fi cei care pot fi anxioși în situații sociale. Cercetările au arătat că 1 din 12 oameni experimentează niveluri clinice de anxietate socială în timpul vieții, iar majoritatea acestor oameni nu caută ajutor. Cu toate acestea, anxietatea socială poate influența multe domenii ale vieții unui individ. Am fost interesați să aflăm mai multe despre modul în care anxietatea socială poate influența întâlnirile și relațiile.”
a explicat Doyle, lector în psihologie clinică la Universitatea Western Sydney.
Un eșantion inițial de 444 de adulți australieni a completat un sondaj care a inclus evaluări ale anxietății sociale și ale stării relaționale. Rezultatele au arătat că participanții cu scoruri mai mari de anxietate socială au fost semnificativ mai predispuși să spună că nu au fost niciodată într-o relație romantică care a durat mai mult de trei luni.
Apoi, cercetătorii s-au concentrat pe subgrupul de 188 de respondenți care au spus că în prezent au o relație romantică care a durat mai mult de trei luni. Acești respondenți au finalizat diferite măsuri de relație, inclusiv satisfacția relației, auto-dezvăluirea față de partenerul lor, sprijinul social resimțit din partea partenerului lor, încrederea în partenerul lor și inițierea conflictului.
O serie de analize de regresie au arătat că depresia a fost un predictor semnificativ al satisfacției relaționale, dar anxietatea socială nu a fost. „Această descoperire sugerează că, odată ce adulții anxioși social reușesc să-și găsească un partener romantic, anxietatea lor socială nu pare să influențeze cât de mulțumiți se simt de relația lor”, a spus Doyle pentru PsyPost.
Descoperirile sugerează, de asemenea, că orice legătură între anxietatea socială și satisfacția relațională este determinată de factorul de confuzie al depresiei.
„Este posibil ca simptomele depresiei să influențeze în continuare satisfacția în relațiile romantice, iar cei cu anxietate socială prezintă un risc mai mare de a experimenta simptome de depresie”,
Cercetătorii propun două posibile explicații pentru acest rezultat. O posibilitate este ca repercusiunile depresiei să conducă la relații mai puțin satisfăcătoare în rândul persoanelor cu anxietate socială. Alternativ, pot exista elemente comune ale anxietății sociale și depresiei care afectează satisfacția relației, cum ar fi emoționalitatea negativă. Dacă da, aceste caracteristici comune și părtiniri cognitive ar putea fi ținte adecvate de abordat în timpul tratamentului.
„Indiferent de mecanismele exacte în joc, rezultatele studiului de față sugerează că simptomologia depresiei poate fi o țintă mai bună pentru tratamentele persoanelor anxioși din punct de vedere social care doresc să îmbunătățească satisfacția relațiilor romantice. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a examina utilitatea clinică a abordării simptomelor depresiei la indivizii anxioși din punct de vedere social și impactul asupra satisfacției relației.”
scriu Doyle și echipa ei în studiul lor
Interesant este că anxietatea socială nu a avut legătură cu nici una dintre variabilele de relație care au fost evaluate, cu excepția autodezvăluirii. Participanții cu anxietate socială mai mare au avut niveluri mai scăzute de auto-dezvăluire, ceea ce sugerează că au mai puține șanse să dezvăluie partenerilor lor și că dezvăluirea a fost mai puțin intimă. Cu toate acestea, atunci când depresia și toate celelalte variabile relaționale au fost luate în considerare, auto-dezvăluirea și anxietatea socială nu au interacționat pentru a prezice satisfacția relației, sugerând că nivelurile mai scăzute de auto-dezvăluire nu au afectat în mod semnificativ satisfacția relațională în rândul celor cu anxietate socială.
Implicațiile acestor rezultate sunt oarecum noi, deoarece sugerează vizarea reducerii simptomelor depresiei în rândul persoanelor cu anxietate socială, mai degrabă decât aspectele anxietății sociale, cum ar fi comportamentele de siguranță. Autorii notează că este nevoie de cercetări longitudinale viitoare pentru a clarifica ordonarea variabilelor, deoarece s-ar putea ca o satisfacție mai mică în relație să conducă la o anxietate socială și depresie mai mare, mai degrabă decât invers.
