In acest episod din podcast vorbim despre cauzele depresiei care sunt foarte complexe si difera la fiecare persoana in parte.
Specialistii afirma ca cei care sufera de depresie au un anumit istoric, influentat atat de mediul in care traiesc, de evenenimente sau si de alte afectiuni. Pacientii ar trebui sa ceara ajutor de specialitate atunci cand manifesta pentru o perioada mai mare de timp anumite simptome specifice.
Nu există o singură cauză a apariției depresiei, deoarece o combinație de factori genetici, biologici, de mediu și psihologici joacă un rol important. Acestea includ:
- Structura fizică sau chimia creierului. La unele persoane cu depresie, scanările cerebrale indică un hipocamp mai mic, care joacă un rol în memoria pe termen lung. Cercetările arată că expunerea continuă la stres poate afecta creșterea celulelor nervoase din această parte a creierului.
- Nivelurile de serotonină sunt dezechilibrate. Iată un alt lucru care se întâmplă în creier, care poate fi conectat, receptorii serotoninei acționând diferit față de cineva fără depresie. Acesta este motivul pentru care unele dintre medicamentele folosite pentru tratament funcționează cu serotonină.
- Istoric de depresie în familie. Cineva cu un părinte sau un frate cu depresie majora are un risc de două sau trei ori mai mare de a dezvolta depresie decât o persoana normala (sau o șansă de 20-30% față de 10%).
- Codul genetic este diferit. Când te naști, primești o genă scurtă sau lungă de la fiecare părinte. Acestea se numesc alele. Se pare că a avea una sau mai multe gene scurte este legat de a avea mai multă înclinație spre a fi deprimat atunci când se întâmplă ceva rău.
- Istoricul altor tulburări sau stări de sănătate mintală concomitente. Stresul post-traumatic, tulburările de consum de substanțe și dizabilitățile de învățare sunt frecvent asociate sau pot perpetua depresia. Anxietatea este una mare: până la 50% dintre persoanele care suferă de depresie au, de asemenea, o tulburare de anxietate.
- Evenimente de viață stresante sau majore. Abuz, probleme financiare, moartea unei persoane dragi, pierderea unui loc de muncă – toate aceste situații pot declanșa depresie. Dar chiar și evenimente pozitive, cum ar fi o mare schimbare, căsătoria, absolvirea sau pensionarea te pot face să te simți și tu deprimat. În primul rând, aceste evenimente vă modifică rutina, dar pot declanșa și sentimente care, indiferent de succesul sau de ocazia fericită, nu sunt meritate.
- Schimbările hormonale. Ciclurile menstruale, sarcina și nașterea pot provoca crize de depresie.
- Anumite afecțiuni fizice, cum ar fi durerea cronică sau durerile de cap, prezintă o corelație cu depresia sau pot stimula aceasta.
- Anumite medicamente, cum ar fi ajutoarele pentru dormit și medicamentele pentru tensiunea arterială, pot provoca, de asemenea, simptome de depresie.
Asculta episodul complet din podcast despre cauzele depresiei
Podcastul nostru poate fi ascultat pe urmatoarele platforme:
Cercetările sugerează că dificultățile continue, cum ar fi șomajul pe termen lung, trăirea într-o relație abuzivă sau indiferentă, izolarea sau singurătatea pe termen lung sau expunerea prelungită la stres la locul de muncă pot crește riscul de depresie.
Cauzele depresiei mai pot fi cauzate de evenimente adverse semnificative din viață, cum ar fi pierderea unui loc de muncă, trecerea printr-o separare sau divorț sau diagnosticarea unei boli grave, pot declanșa, de asemenea, depresie, în special în rândul persoanelor care sunt deja expuse riscului din cauza factorilor genetici, de dezvoltare sau a altor factori personali.
