Pandemia de coronavirus a afectat și somnul
Probabil știi din experiență personală că pandemia de coronavirus a făcut ravagii și în ceea ce privește somnul pentru mulți ...
Probabil știi din experiență personală că pandemia de coronavirus a făcut ravagii și în ceea ce privește somnul pentru mulți ...
Uneori, depresia se poate strecura asupra noastră în moduri neașteptate și subtile. Știați însă că există unele semne sau simptome ...
Modificările stilului de viață sunt instrumente simple, dar puternice în tratarea depresiei și anxietății și sunt o componentă esențială a ...
Vă luptați să vă ridicați și să vă începeți ziua? Nu oricine poate fi o persoană matinală însă avem câteva ...
Oamenilor le place să doarmă cu câinii lor și este sigur să spunem că sentimentul este reciproc. Dar există multe ...
Ești obosit tot timpul și nu știi ce să faci în legătură cu asta? Dacă și tu esști genul de ...
Știm cu toții cum este să te trezești dimineața după o noapte neliniștită, cât de greu poate fi să te ...
Dacă ați experimentat vreodată „fiori” ascultând o anumită melodie, știți cât de puternică poate fi muzica și cât de bine ...
Atunci când suferi de depresie, gravitatea și tipul acesteia dictează opțiunea de tratament disponibilă pentru pacienți. Este deosebit de important ...
Să recunoaștem, trezitul de dimineață poate fi gru și poate fi prea ușor să cazi în capcana trezirii pe partea ...
Cei care se luptă să adoarmă tind să aibă câteva lucruri în comun: pungi sub ochi, căscat frecvent și o ...
Am putea paria că oricine, la un moment dat, s-a trezit dintr-un vis deosebit de bizar (despre păianjeni sau pierderea ...
A te întoarce la somn în mijlocul nopții nu este un lucru ușor. Daca ai probleme cu trezitul în mijlocul ...
Efectele relațiilor toxice pot fi deosebit de grave pentru cei afectați de ele datorita stresului la care este supus corpul. ...
Revenirea la elementele de bază este cheia pentru o sănătate mintală mai bună la adulții tineri, potrivit unui studiu recent ...
Visele noastre de noapte sunt o reflectare a realităților noastre de zi cu zi. În timp ce dormim, creierul nostru ...
O analiză recentă explorează modul în care sentimentul de singurătate are legătură cu calitatea somnului. Sentimentul de a fi singur ...
Daca obișnuiți să fiți o pasăre de noapte este timpul să stabiliți ora de culcare ceva mai devreme pentru a ...
Voifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Citiți despre Politica de Confidențialitate si Termeni și condiții de utilizare
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.
Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
Mare parte din articolele postate sunt gratuite. Dar acest website se bazeaza pe publicitate pentru a își susține funcționarea.
Pentru a citi conținutul acestui articol vă rugăm se dezactivati pluginul de blocare reclame sau sa adugati acest website pe lista de exceptii din setarile pluginului din colțul din dreapta sus. După ce ați făcut acest lucru vă rugăm să dați refresh paginii.