Cum să nu lași notificările de pe telefon să te streseze
Un ping de la compania de pizza. Câteva ping-uri de la rețelele de socializare. Ping, ping, ping din grupul WhatsApp...
Voi fi bine este un proiect online dedicat sănătății mintale, anxietate, depresie s.a. Avand o pasiune pentru domeniul psihologiei si urmand terapii prezentate pe acest site, mi-am propus sa scriu si sa promovez articole de dezvoltare personală pentru a veni in sprijinul tuturor celor care au nevoie de ajutor sa inteleaga starile prin care trec.
Un ping de la compania de pizza. Câteva ping-uri de la rețelele de socializare. Ping, ping, ping din grupul WhatsApp...
Gabor Maté, celebrul psihoterapeut care a semnat si volumul ”Cand corpul spune NU, lansează cartea Mitul Normalității. Autorul sustine ca...
Termenul de multitasking a fost inițial, în anii `60, asociat primelor calculatoare inventate, care aveau mai mult de un procesor și care,...
Dragostea este un set complex de emoții, comportamente și credințe asociate cu sentimente puternice de afecțiune, protecție, căldură și respect...
Afirmațiile „Și/dar” sunt concepute pentru a vă ajuta să vă reformulați sentimentele și să adoptați o abordare obiectivă și practică...
Stilurile de atașament sunt moduri de a relaționa și de a interacționa cu oamenii în relații. Se dezvoltă în copilărie...
Parlamentul a adoptat la finalul anului 2022 un proiect prin care mamele să poată beneficia de ajutor timp de mai...
Ghosting-ul devine din ce în ce mai comun ca modalitate de a încheia o relație, romantică sau de altă natură,...
Un comportament care provoacă dependență, că ne place să recunoaștem asta sau nu, poate să aducă haos în suflet. Sunt...
Hipnoterapia funcționează prin utilizarea hipnozei pentru a activa partea minții care ne controlează obiceiurile și comportamentele. Putem dori în mod...
Întâlnirile în lumea de astăzi sunt foarte complicate dacă ne uităm la felul în care oamenii se tratează unii pe...
Odată cu noul an, vine dorința perenă de a-l face cel mai bun și mai productiv de până acum cu...
Crăciunul este un timp pentru dăruire, recunoștință, reflecție și timp petrecut împreună. Este, de asemenea, un moment pentru liste de...
Darurile pe care oamenii le iubesc cel mai mult sunt rareori cele mai scumpe, dar adesea cele mai potrivite pentru...
Sezonul sărbătorilor este singurul moment al anului dedicat tuturor lucrurilor vesele și strălucitoare. Dar a avea toată bunăvoința față de...
In cel mai recent episod din podcast vorbim despre o tema mai specială: Cum sa iti faci prieteni mai adult...
Iată 7 lucruri de făcut pentru îmbunătățirea memoriei de la specialista în neuroștiințe Lisa Genova, autoarea cărții de nonficțiune Ține...
Un ger este în aer și știți cu toții ce înseamnă asta - este timpul pentru sezonul de răceală și...
Voifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. Este indicat să ai alături de tine un ajutor, iar un specialist în afecțiuni de sănătate mintală te poate ajuta să faci acei pași mici de care ai nevoie.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu fiind promovate pentru că s-a dovedit clinic că au o eficiență foarte mare în multe probleme de sănătate mintală.
Imaginile folosite pe acest website au caracter ilustrativ si sunt purtătoare de drepturi de utilizare.
Surse foto: Pexels, Unsplash, Pixabay, Google Images
© 2020 - 2022 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
© 2020 - 2022 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.