Câteva sfaturi de la neurologi pentru a face față stresului
Stresul este enervant, se simte groaznic și vă poate distruge liniștea sufletească. Deși este adevărat că nimănui nu îi place...
PUBLICITATE
Cum să-i faci față cuiva căruia nu îi pasă de tine
Există multe motive pentru care s-ar putea să îți pese de cineva care nu-ți întoarce același sentiment. Este posibil să...
Principii importante pentru o alimentație sănătoasă
Alimentația, percepută în general ca un obicei este, fără îndoială, obiceiul care influențează cel mai mult sănătatea oamenilor. Obiceiul de...
Efectele alcoolului asupra sănătății noastre
Se spune că un pahar cu vin roșu pe zi protejează sănătatea cardiovasculară. Însă, atunci când consumul de alcool depășește...
Pacienții cu boli de sănătate mintală sunt mai expuși formelor severe de Covid-19
Persoanele cu probleme de sănătate mintală prezintă un risc mai mare de a dezvolta o formă severă de Covid-19 și...
Podcast Voifibine – Cauzele depresiei
In acest episod din podcast vorbim despre cauzele depresiei care sunt foarte complexe si difera la fiecare persoana in parte....
Cum să ai o relație bună cu frații ca adulți
Când vine vorba de relațiile noastre cele mai apropiate cu adulți, cele pe care le avem cu frații noștri ocupă...
De ce vara este în realitate anotimpul sinuciderilor
Majoritatea sinuciderilor nu au loc în timpul sărbătorilor de iarnă, așa cum cred majoritatea oamenilor, ci se întâmplă spre sfârșitul...
„Noaptea întunecată a sufletului” – un amalgam de emoții negative
Suna complicat nu-i asa ? Noaptea intunecata a sufletului este mai degraba un termen care tine de spiritualitate ce tine...
Motivele pentru care rămânem în relații de prietenie nefericite
La fel ca relațiile romantice și legăturile familiale, prietenia crește și se contractă, evoluează și stagnează. Dar pentru unii este...
Totul despre sex: ce este virginitatea ?
La fel ca alte decizii pe care le luați despre propria sexualitate, virginitatea este o alegere personală. Tot ceea ce...
La ce tratamente poți apela când ești afectat de traumă
Fiecare are propriul răspuns la traumă așa că cei care caută recomandări de tratamente trebuie să fie deschiși la diferite...
Ce este procrastinarea și cum ajunge să te afecteze
Procrastinarea este actul de a întârzia sau a amâna sarcinile până în ultimul minut sau a depăși termenul limită. Unii...
Modul în care pauzele scurte ne ajută să învățăm noi abilități
Uitați de „rularea cu motoarele turate la maxim”, noile cercetări sugerează că pauzele scurte regulate ne pot ajuta să învățăm...
Suport mental pentru cei ce suferă de acnee
Aproape toți vom avea acnee la un moment dat în viața noastră, fie că este un caz ușor sau ceva...
Liderul spiritual Dalai Lama implinește 86 de ani
Al 14-lea lider spiritual tibetan, Dalai Lama, aniverseaza azi 86 de ani. Dalai Lama reprezintă o figură importantă în istoria...
Cum să oprești un atac de panică la 30 de secunde după ce a pornit
Când vă luptați cu anxietatea, este posibil să aveți uneori simptome care se simt extrem de copleșitoare. Anxietatea ia uneori...
Digi continuă campania de donare de sânge
Grupul DIGI a reluat campania de donare de sânge începută în 2019, sub titlul „DIGI donează viață”, și își propune...
Articole recente
Popular
Un exercițiu simplu pentru a calma mintea
