Meloterapia – Arta vindecării prin muzică
Meloterapia, cunoscută și sub denumirea de terapia prin muzică, reprezintă o metodă…
Cum sunetele naturii pot transforma un drum stresant în liniște interioară
Pentru mulți dintre noi, drumul zilnic spre muncă nu este tocmai momentul…
Compasiune pentru suflet: Exercițiu de Vindecare Interioară
In calatoria ta de vindecare a traumelor din copilarie, cum ar fi…
Acestea sunt cele mai bune 20 de melodii pentru a te trezi, conform științei
Nu ești o persoană matinală? Alegerea melodiei de alarmă ar putea fi…
Beneficiile pentru sănătatea mintală ale mersului în pădure
Mersul în pădure nu este doar o activitate recreativă plăcută, ci și…
10 melodii pentru playlistul tău de primăvară
Zilele mai ușoare sunt pe drum, așa că am adunat câteva dintre…
Podcast Voifibine – Automedicația
In acest episod din podcast vorbim despre un comporament des întâlnit în…
Un simplu exercițiu de mindfulness bazat pe punctele tari de caracter
Punctele tari de caracter sunt trăsături pozitive ale personalității unei persoane, care…
Podcast Voifibine – Greșeli pe care le fac oamenii în căutarea unei relații
Dragostea este o emoție universală la care toată lumea o tânjește. Este…
Podcast – Ce sunt scopul și sensul în viață și cum să le descoperi ?
Importanța de a avea un scop este larg recunoscută datorită impactului său…
Ce este Qigong – Optimizarea energiei în minte, corp și spirit
Qigong (pronunțat "ci-gong") este o colecție de mișcări coordonate, respirație și meditație.…
