Afectiuni

Sunt tipare de comportamente, unele autodistructive, în care pot fi ușor de căzut, dar de ce răspundem în acest fel...

Spectrul vast de emoții poate fi un câmp minat. Poate fi greu să știm cum să exprimăm lucrurile pe care...

Aproape toată lumea împărtășește experiența de a realiza, la un moment dat în viață, că granițele sănătoase sau limitele relațiilor...

Stilurile de atașament sunt moduri de a relaționa și de a interacționa cu oamenii în relații. Se dezvoltă în copilărie...

Parlamentul a adoptat la finalul anului 2022 un proiect prin care mamele să poată beneficia de ajutor timp de mai...

Este normal să te simți nervos în unele situații sociale. De exemplu, a merge la o întâlnire sau a face...

Urmează un interviu de angajare. Sau poate o prezentare pentru care te-ai pregătit. Poate că trebuie să ai o conversație...

Termenul „declanșator emoțional” se referă la experiența de a avea o reacție emoțională la un subiect perturbator (cum ar fi...

Ați avut vreodată un vis atât de mare încât să vă taie răsuflarea dar nu ai putut să-l transformi în...

Somnul ar putea fi atât de departe de a te odihni pe cât îți poți imagina atunci când ești prins...

Având în vedere că cercetările arată că aproape trei sferturi dintre noi nu dormim suficient, cum putem să încetăm să...

Ideea ca o persoană dragă vrea să-și ia viața pentru că are gânduri sinucigașe este suficientă pentru a speria pe...

Există peste 10 milioane de oameni din întreaga lume care trăiesc cu boala Parkinson (PD), potrivit Fundației Parkinson. Un nou...

Un somn bun de noapte are un impact semnificativ asupra sănătății noastre – ajutându-ne să ne simțim mai energici, mai...

Diferite poziții de dormit au efecte diferite asupra corpului tău, iar cercetările subliniază că a îți găsi poziția de somn...

Poluarea este cunoscută ca fiind un risc pentru sănătatea fizică a individului, dar poate avea efecte negative și asupra sănătății...

O vacanță de vară este la orizont pentru mulți europeni, dar o parte considerabilă se îndreaptă spre vacanță simțindu-se neobișnuit...

Tot mai mulți angajați sunt afectați de epuizarea fizică și psihică acumulatã în pandemie, aratã un studiu recent realizat de...