Afectiuni

Termenul de disonanța cognitivă este folosit pentru a descrie disconfortul mental care rezultă din susținerea a două credințe, valori sau...

Un nou studiu a constatat că modelele de gândire cum ar fi perfecționismul au contribuit la simptomele tulburării de stres...

Cunoașteți una dintre cele mai bazate pe dovezi abordări psihoterapice, numită „terapie cognitiv-comportamentală” ? Dacă nu, avem o secțiune dedicată...

Știm cu toții cum este să te trezești dimineața după o noapte neliniștită, cât de greu poate fi să te...

Aproape toată lumea se simte timidă din când în când. Dar pentru unii oameni, anxietatea socială, atunci când se află...

Atunci când suferi de depresie, gravitatea și tipul acesteia dictează opțiunea de tratament disponibilă pentru pacienți. Este deosebit de important...

Starul pop Mariah Carey și-a dezvăluit „luptele” cu tulburarea bipolară II, după aproape două decenii de tăcere. „Sunt într-un loc...

Cleptomania este o afecțiune caracterizată printr-o irezistibilă dorință de a fura. Oamenii vor fura obiecte de care nu au nevoie,...

Pentru persoanele cu tulburare bipolară, trăirea cu stările de spirit ridicate sunt o binecuvântare, iar stările proaste se simt ca...

Tulburarea bipolară este o afecțiune gestionabilă, pe termen lung, care afectează starea de spirit a unei persoane. Maximele și minimile...

Tulburarea bipolară, numită anterior depresie maniacală, este o afecțiune de sănătate mintală care provoacă modificări extreme ale dispoziției, care includ...

Burnout-ul este starea sufletească care vine odată cu stresul pe termen lung, nerezolvat, care vă poate afecta în mod negativ...

Mulți dintre noi cunosc pe cineva care a trebuit să ia o pauză de la locul de muncă din cauza...

Să recunoaștem, trezitul de dimineață poate fi gru și poate fi prea ușor să cazi în capcana trezirii pe partea...

Cei care se luptă să adoarmă tind să aibă câteva lucruri în comun: pungi sub ochi, căscat frecvent și o...

Am putea paria că oricine, la un moment dat, s-a trezit dintr-un vis deosebit de bizar (despre păianjeni sau pierderea...

In noul episod al podcastului Voifibine.ro continuam discutia despre anxietate iar de data aceasta abordam mai intai o discutie detaliata despre starile...

A te întoarce la somn în mijlocul nopții nu este un lucru ușor. Daca ai probleme cu trezitul în mijlocul...