Afectiuni

In acest episod din podcast vorbim despre cauzele depresiei care sunt foarte complexe si difera la fiecare persoana in parte....

Majoritatea sinuciderilor nu au loc în timpul sărbătorilor de iarnă, așa cum cred majoritatea oamenilor, ci se întâmplă spre sfârșitul...

Fiecare are propriul răspuns la traumă așa că cei care caută recomandări de tratamente trebuie să fie deschiși la diferite...

Când vă luptați cu anxietatea, este posibil să aveți uneori simptome care se simt extrem de copleșitoare. Anxietatea ia uneori...

Trauma poate provoca sentimente puternice și experiențe dificile. Deși poate dura timp și poți avea nevoie de sprijin ca să...

In acest episod din podcast aflăm că depresia se manifestă sub diferite tipuri și că afectează toți oamenii, pornind de...

Trauma îi afectează pe toți în mod diferit. Dacă ați citit articolul precedent legat de traume, știi deja că există...

Numărul de persoane afectate de traume, care include atât cele fizice cât și pe cele emoționale, este extraordinar de mare....

Modificările stilului de viață sunt instrumente simple, dar puternice în tratarea depresiei și anxietății și sunt o componentă esențială a...

Atunci când vorbim despre întâlniri, ar trebui să abordăm și impactul pe care traumele îl pot avea, mai ales când...

In noua serie din podcast abordăm depresia, iar in primul episod aflam ce anume este, cum au definit-o specialiștii si...

Vă luptați să vă ridicați și să vă începeți ziua? Nu oricine poate fi o persoană matinală însă avem câteva...

Termenul de disonanța cognitivă este folosit pentru a descrie disconfortul mental care rezultă din susținerea a două credințe, valori sau...

Un nou studiu a constatat că modelele de gândire cum ar fi perfecționismul au contribuit la simptomele tulburării de stres...

Cunoașteți una dintre cele mai bazate pe dovezi abordări psihoterapice, numită „terapie cognitiv-comportamentală” ? Dacă nu, avem o secțiune dedicată...

Știm cu toții cum este să te trezești dimineața după o noapte neliniștită, cât de greu poate fi să te...

Aproape toată lumea se simte timidă din când în când. Dar pentru unii oameni, anxietatea socială, atunci când se află...

Atunci când suferi de depresie, gravitatea și tipul acesteia dictează opțiunea de tratament disponibilă pentru pacienți. Este deosebit de important...