Stoicismul lui Epictet: control, virtute și percepție în viața psihologică
Epictet s-a născut în jurul anului 50, la Hierapolis, și a trăit o parte din viață ca sclav. După eliberare, a predat filosofia stoică la Roma și apoi la Nicopolis (Graver, 2025). Filosoful nu și-a redactat singur cărțile păstrate astăzi.…
Trending
Cele mai populare subiecte luna aceasta
Frica de singurătate după un refuz: de ce un simplu „nu” pare atât de riscant
O meta-analiză care a reunit 277 de studii și 177.635 de participanți a urmărit schimbarea rețelelor sociale de-a lungul vieții.…
Urmăriți-ne
GHIDURILE ȘI CĂRȚILE VOIFIBINE.RO
Frunze pe apă – Exercițiu de defuzie cognitivă pentru mintea agitată
Meditație ghidată pentru oboseală și burnout
Meditație ghidată pentru acceptare și vindecare emoțională
Un exercitiu simplu pentru a calma mintea
Un moment de calm
Pauza de 15 secunde
Relatia dintre nervul vag si anxietatea
5 minute de calm pe malul mării
3 minute de calm
4 minute de calm
De ce mâncăm prea mult: cartea lui Andrew Jenkinson despre biologia reală a apetitului
La un an după o dietă reușită, hormonii care reglează foamea rămân modificați și împing corpul înapoi spre greutatea inițială (Sumithran et al., 2011). Această observație stă la baza cărții…
Atașamentul anxios după divorț: exerciții pentru reconstrucția încrederii în sine
În 2024, linia națională ANES pentru violență domestică a primit 9.285 de apeluri (ANES, 2025). Multe relații nu se termină doar cu o despărțire. Se termină cu întrebări dureroase despre…
