Qigong (pronunțat "ci-gong") este o colecție de mișcări coordonate, respirație și meditație. A fost inițial dezvoltat în China ca parte...
CitesteÎntr-o societate care susține creșterea continuă și dezvoltarea personală, atracția călătoriei de auto-îmbunătățire este puternică. De la cărți și seminarii...
CitesteTrebuie să vă recunosc că subiectul articolului scris de medicul Nadine Levy a picat exact după un week-end în care...
CitesteCei mai mulți dintre noi muncim din greu acasă sau la locul nostru de muncă, dar câți dintre noi ne...
CitesteÎți mai aduci aminte de momentele cand a trebuit să mergi pentru prima oară la grădiniță ? Sau poate ai...
CitesteA ieși în aer liber la o plimbare o dată pe zi a fost un colac de salvare pentru mulți...
CitesteSpectrul vast de emoții poate fi un câmp minat. Poate fi greu să știm cum să exprimăm lucrurile pe care...
CitestePersoana medie are o durată de atenție de doar opt secunde. Această durata de timp este mai scurtă decât durata...
CitesteUn curs de meditație mindfulness poate fi la fel de eficient în a reduce anxietatea la fel cum ar face-o...
CitesteDacă ai tendința să asociezi meditația stând nemișcat cu picioarele încrucișate și tăcut ore în șir, s-ar putea să ai...
CitesteAm intrat în luna octombrie și pare că toamna și-a intrat în drepturi. Unii dintre noi suntem triști de faptul...
CitesteUn somn bun de noapte are un impact semnificativ asupra sănătății noastre – ajutându-ne să ne simțim mai energici, mai...
CitesteGândurile (inclusiv cele amenințătoare și intruzive) nu sunt fapte. În acest exercițiu vom aborda o practică de mindfulness ca să...
CitesteDacă nu ți-a sărit în ochi până acum citatul Privește cerul, ei bine el se referă la o activitate care...
CitestePuțini sunt străini de anxietatea cauzată de bani și frica financiară, care fac mai dificil să fim cu adevărat intenționați...
CitesteCuvântul „Mudita” provine din Pali, o limbă indiană veche și nu are o traducere directă în engleză. În cuvinte simple,...
CitestePrea multă muncă și întâlniri consecutive fără timp pentru a face pauze între ele este un scenariu de zi cu...
CitesteCercetările arată că practicând meditația mindfulness vei aduce beneficii tuturor celor din jurul tău, indiferent dacă ești în aceeași gospodărie...
CitesteVoifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Citiți despre Politica de Confidențialitate si Termeni și condiții de utilizare
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.
Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
Mare parte din articolele postate sunt gratuite. Dar acest website se bazeaza pe publicitate pentru a își susține funcționarea.
Pentru a citi conținutul acestui articol vă rugăm se dezactivati pluginul de blocare reclame sau sa adugati acest website pe lista de exceptii din setarile pluginului din colțul din dreapta sus. După ce ați făcut acest lucru vă rugăm să dați refresh paginii.