Cum să utilizați cele mai noi funcții de sănătate mintală de la Apple
Apple a lansat cu noul sistem de operare iOS 17 un instrument…
Tot ceea ce se întâmplă în viața noastră începe cu o intenție
Cu toții putem aspira să trăim o viață mai împlinită, dar nu…
Legătura dintre anxietate și gânduri și cum le gestionezi
Cât de strânsă este legătura dintre anxietate și gânduri și cum îți…
3 strategii pentru prioritizarea anxietății – în timp ce recâștigi controlul
Prioritizarea anxietății poate părea contraintuitivă sau chiar nevrotică. La urma urmei, tindem…
