Notificare

Home
Articole
Articole
Articole despre psihologie, stil de viata, sanatate, parenting, dezvoltare personala, sport, relatii, sexualitate si multe altele.
Arată mai mult
Popular

Moduri puternice de abordare pentru stres
acum 3 ani

Dieta mediteraneana te ajuta in lupta cu depresia si anxietatea
acum 4 ani

Obsesia legată de înfățișare poate crește anxietatea la întâlniri
acum 3 ani
Ultimele articole
Activitatea fizică: O strategie simplă și eficientă pentru prevenirea depresiei
acum 15 ore
Cum să pierzi în greutate: Importanța micilor schimbări și strategiile eficiente
acum o zi
Renunțarea la carne: Cum Veganuarie transformă obiceiurile alimentare și perspectiva asupra cărnii
acum o zi
Cât de puțin exercițiu este suficient pentru sănătatea inimii?
acum o zi
Afectiuni
Afectiuni
Categorie dedicata pentru afectiuni de sanatate mintala precum anxietate, depresie, tulburari de somn, tulburare bipolara sau burnout.
Arată mai mult
Popular

Despre anxietate si starile fizice din corp si tratamentul ei [podcast]
acum 3 ani

Dieta mediteraneana te ajuta in lupta cu depresia si anxietatea
acum 4 ani

Cum să reformulezi – și chiar să îmbrățișezi – singurătatea
acum 4 ani
Ultimele articole
Activitatea fizică: O strategie simplă și eficientă pentru prevenirea depresiei
acum 15 ore
Impactul traumei de la naștere asupra alăptării și parcursului maternității
acum o zi
Tehnica reactivării memoriei în timpul somnului: un nou pas în tratarea traumelor emoționale
acum o săptămână
Sensibilitatea crescută la respingere: ce este și cum îți poate afecta viața personală și profesională
acum o săptămână
Resurse
Resurse
Categorie dedicata de resurse unde discutam despre terapii dedicate precum cea cognitiva, mindfulness, yoga si multe altele.
Arată mai mult
Popular

Mindfulness de la gândurile negative la lucrurile pozitive
acum 2 luni

Moduri puternice de abordare pentru stres
acum 3 ani

Ce este Yoga ?
acum 5 ani
Ultimele articole
Descifrează-ți mintea: Înțelegerea și reducerea stresului, autostresului și anxietății (carte online)
acum 2 zile
Cum să depășești overthinking-ul și să iei decizii cu încredere
acum o săptămână
Ce este împământarea? Beneficii, știința din spatele practicii și diferențele față de earthing
acum o săptămână
Cum să folosești respirația pentru a-ți îmbunătăți sănătatea mentală și fizică
acum o săptămână
Media
Media
Materiale media, podcast, muzica, audio si video, ce te pot ajuta cu informatii utile despre diverse teme legate de anxietate, depresie si alte tulburari de…
Arată mai mult
Popular

Mindfulness de la gândurile negative la lucrurile pozitive
acum 2 luni

Despre anxietate si starile fizice din corp si tratamentul ei [podcast]
acum 3 ani

Ce este empatia si cum te poate ajuta ea
acum 2 luni
Ultimele articole
Meloterapia – Arta vindecării prin muzică
acum 2 săptămâni
Anxietatea la Locul de Muncă: Relații, Nemulțumire Profesională și Soluții [podcast]
acum 2 luni
Cum sunetele naturii pot transforma un drum stresant în liniște interioară
acum 2 luni
Anxietatea și tendința de izolare: sănătatea mintală și sprijinul social
acum 3 luni
FreemiumEXTRA
FreemiumArată mai mult

Cum să depășești overthinking-ul și să iei decizii cu încredere
acum o săptămână

Cum să navighezi prin zgomotul informațional și să faci schimbări reale în viața ta
acum o săptămână

Cum să-ți depășești punctele oarbe emoționale: 5 metode de a-ți îmbunătăți sănătatea mintală și fericirea
acum 4 săptămâni

Puterea mentală: Arta de a trăi cu claritate și Reziliență
acum o lună

Puterea absenței strategice: Cum un pas înapoi îți poate amplifica valoarea
acum o lună
PremiumABONAMENT
PremiumArată mai mult

Descifrează-ți mintea: Înțelegerea și reducerea stresului, autostresului și anxietății (carte online)
acum 2 zile

Despărțirile și Atașamentul Anxios: O Luptă cu Rănile Interioare
acum o lună

Puterea mentală: Arta de a trăi cu claritate și Reziliență
acum o lună

Puterea absenței strategice: Cum un pas înapoi îți poate amplifica valoarea
acum o lună

Cum poți vindeca stilul tău de atașament?
acum 4 luni

Caută

Despre
Contact
Autentificare utilizatori
Planuri de abonament
Director Cabinete Psihologice
Termeni și condiții
Contacte de urgență

Despre
Contact
Politică de confidențialitate
Politica cookie
Newsletter
Contacte de urgență

Despre
Contact
Autentificare utilizatori
Planuri de abonament
Director Cabinete Psihologice
Termeni și condiții
Contacte de urgență

Caută

Home
Arhiva
Articole
Afectiuni
Resurse
Media
Testimoniale
- Terapia Rațional-emotivă comportamentală
Despre
Contact
Newsletter
Director Cabinete Psihologice
Info

Home
Arhiva
Articole
Afectiuni
Resurse
Media
Testimoniale
Despre
Contact
Newsletter
Director Cabinete Psihologice
Info

Etichetă: relaxare musculara progresiva

Podcast

Podcast Voifibine – relaxarea musculară progresivă

Relaxarea musculară progresivă vă învață cum să vă relaxați mușchii printr-un proces…

De Bogdan Chirea acum 2 ani

Google

Voifibine - Locul unde descoperi că ești mai puternic decât crezi

Acest website este un proiect online ce ofera resurse de dezvoltare personala, abordand teme legate de sanatatea mintala. Site-ul isi propune cresterea importantei acordarii unei atentii deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn si alte tulburări si sa ofere informații despre tehnici si exercitii de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori si psihologi celebrii. Gasiți, de asemenea, o varietate de subiecte și articole despre relații, stil de viață și bunăstare mintală.

Citeste detalii

Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro

Copierea continutului integral al articolelor este strict interzisa. Este permisa preluarea a 500 de caractere cu menționares sursei [detalii]. Imaginile folosite pe acest blog au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik.

Recomandari

- Grup Facebook
- Mediablog
- IT MANIA
- MB MUSIC

Sustine proiectul

- Patreon
- Paypal
* Pentru a va multumi pentru sprijin va putem oferi acces la continutul premium.

Contacte de urgență

Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.

Disclaimer

Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.

Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.

Despre
Contact
Politică de confidențialitate
Politica cookie
Newsletter
Contacte de urgență

Nu puteti copia continutul acestei pagini.

Javascript not detected. Javascript required for this site to function. Please enable it in your browser settings and refresh this page.

Abonează-te la noutăți

Abonați-vă la buletinul nostru informativ și nu pierdeți niciodată ultimele noastre știri, podcasturi etc..

Adresa e-mail

Leave this field empty if you're human:

Fără spam. Dezabonare oricând.

Bun regăsit!

Autentifică-te în cont

Nume utilizator sau adresă de e-mail

Parolă

Amintește-ți de mine

V-ați pierdut parola?

Nu sunteți membru? Înregistrare