Notificare

Home
Articole
Articole
Articole despre psihologie, stil de viata, sanatate, parenting, dezvoltare personala, sport, relatii, sexualitate si multe altele.
Arată mai mult
Popular

Moduri puternice de abordare pentru stres
acum 3 ani

Dieta mediteraneana te ajuta in lupta cu depresia si anxietatea
acum 5 ani

Obsesia legată de înfățișare poate crește anxietatea la întâlniri
acum 4 ani
Ultimele articole
Voluntariatul îi ajută pe copii să fie mai sănătoși și echilibrați emoțional
acum 2 săptămâni
Regretele de pe patul de moarte: Ce ne învață pacienții despre sensul vieții
acum 2 săptămâni
De ce dușul rece nu este cea mai bună alegere pe timp de caniculă
acum 2 săptămâni
Cum să vorbești despre bani în relațiile tale: prietenii, cupluri și familie
acum 2 săptămâni
Afectiuni
Afectiuni
Categorie dedicata pentru afectiuni de sanatate mintala precum anxietate, depresie, tulburari de somn, tulburare bipolara sau burnout.
Arată mai mult
Popular

Despre anxietate si starile fizice din corp si tratamentul ei [podcast]
acum 3 ani

Dieta mediteraneana te ajuta in lupta cu depresia si anxietatea
acum 5 ani

Cum să reformulezi – și chiar să îmbrățișezi – singurătatea
acum 4 ani
Ultimele articole
Sforăitul decodificat: cauze, riscuri și soluții neinvazive bazate pe anatomie
acum 2 săptămâni
Atașamentul parental, anxietatea și furia: cum influențează satisfacția în viață a tinerilor
acum 3 săptămâni
De ce suferă de anxietate copiii din Generația Alpha? Capcana certitudinii și efectele ei
acum 3 săptămâni
Cum pot tehnologiile moderne să ajute în anxietate: soluții digitale și neurotehnologii emergente
acum 3 săptămâni
Resurse
Resurse
Categorie dedicata de resurse unde discutam despre terapii dedicate precum cea cognitiva, mindfulness, yoga si multe altele.
Arată mai mult
Popular

Mindfulness de la gândurile negative la lucrurile pozitive
acum 8 luni

Ce este Yoga ?
acum 5 ani

Moduri puternice de abordare pentru stres
acum 3 ani
Ultimele articole
Lecția speranței și cum poate fi învinsă anxietatea socială
acum 4 săptămâni
Cum să-ți controlezi ticurile și să le reduci cu ajutorul CBIT: ghid complet pentru un trai mai liber
acum o lună
Test de personalitate: Ești predispus la catastrofizare?
acum 2 luni
Cum ne poate ajuta lectura să ne vindecăm: biblioterapia ca formă de echilibru emoțional
acum 2 luni
Media
Media
Materiale media, podcast, muzica, audio si video, ce te pot ajuta cu informatii utile despre diverse teme legate de anxietate, depresie si alte tulburari de…
Arată mai mult
Popular

Mindfulness de la gândurile negative la lucrurile pozitive
acum 8 luni

Despre anxietate si starile fizice din corp si tratamentul ei [podcast]
acum 3 ani

Ce este empatia si cum te poate ajuta ea
acum 8 luni
Ultimele articole
Zgomotul ambiental: secretul unui somn mai liniștit și mai odihnitor
acum o lună
Meditație ghidată pentru oboseală și burnout – Blândețe în mijlocul haosului
acum 2 luni
Puterea vindecătoare a autocompasiunii: cum să te accepți cu blândețe
acum 2 luni
Acceptarea anxietății: De ce lupta cu gândurile tale nu funcționează și ce poți face în schimb [podcast]
acum 2 luni
FreemiumEXTRA
FreemiumArată mai mult

Micile acte ale bucuriei: cheia fericirii pe termen lung, conform cercetătorilor
acum 4 luni

Cum să înțelegi și să depășești gândurile obsesive
acum 5 luni

Restructurarea cognitivă: Cum să schimbi gândurile negative pentru o viață mai echilibrată
acum 5 luni

Cum să gestionezi iritabilitatea cronică: cauze psihologice și soluții eficiente
acum 5 luni

Cum să depășești atașamentul evitant și să construiești relații mai sănătoase
acum 5 luni
PremiumABONAMENT
PremiumArată mai mult

Cum să scapi de gândurile negative și îndoiala de sine: strategii psihologice eficiente
acum 4 luni

Împrietenește-te cu Frica: o abordare curajoasă și conștientă
acum 5 luni

Descifrează-ți mintea: Înțelegerea și reducerea stresului, autostresului și anxietății (carte online)
acum 6 luni

Despărțirile și Atașamentul Anxios: O Luptă cu Rănile Interioare
acum 7 luni

Puterea mentală: Arta de a trăi cu claritate și Reziliență
acum 7 luni

Caută

Despre
Contact
Autentificare utilizatori
Planuri de abonament
Director Cabinete Psihologice
Termeni și condiții
Contacte de urgență

Despre
Contact
Confidențialitate
Newsletter
Termeni și condiții

Despre
Contact
Autentificare utilizatori
Planuri de abonament
Director Cabinete Psihologice
Termeni și condiții
Contacte de urgență

Caută

Home
Arhiva
Articole
Afectiuni
Resurse
Media
Testimoniale
- Terapia Rațional-emotivă comportamentală
Despre
Contact
Newsletter
Director Cabinete Psihologice
Info

Home
Arhiva
Articole
Afectiuni
Resurse
Media
Testimoniale
Despre
Contact
Newsletter
Director Cabinete Psihologice
Info

Etichetă: sforait

Somn

Sforăitul decodificat: cauze, riscuri și soluții neinvazive bazate pe anatomie

Sforăitul este sunetul produs de vibrația țesuturilor moi în căile respiratorii superioare…

De Bogdan Chirea

acum 2 săptămâni

Somn

Cum tratezi sforaitul

Sforaitul apare atunci cand fluxul de aer inspirat prin gura sau nas in plamani…

De Bogdan Chirea

acum 5 ani

Google

Voifibine - Locul unde descoperi că ești mai puternic decât crezi

Acest website este un proiect online ce ofera resurse de dezvoltare personala, abordand teme legate de sanatatea mintala. Site-ul isi propune cresterea importantei acordarii unei atentii deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn si alte tulburări si sa ofere informații despre tehnici si exercitii de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori si psihologi celebrii. Gasiți, de asemenea, o varietate de subiecte și articole despre relații, stil de viață și bunăstare mintală.

Citeste detalii

Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro

Copierea continutului integral al articolelor este strict interzisa. Este permisa preluarea a 500 de caractere cu menționarea sursei [detalii]. Imaginile folosite pe acest blog au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik.

Recomandari

- Grup Facebook
- Mediablog
- IT MANIA
- MB MUSIC

Sustine proiectul

- Patreon
- Paypal
* Pentru a va multumi pentru sprijin va putem oferi acces la continutul premium.

Contacte de urgență

Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.

Disclaimer

Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.

Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.