Cărți

Categorie dedicată pentru cărți de dezvoltare personală ce ne ajută nu doar să ne conștientizăm declanșatorii emoționali și să ne ajute să ne dezvoltăm strategii de coping, ci contribuie în mod semnificativ la dezvoltarea inteligenței emoționale (abilitatea de a percepe, evalua și controla propriile emții sau reacții). Astfel, vei avea capacitatea nu doar de a te înțelege pe tine, ci și pe cei din jurul tău.

Cele mai recente articole despre Cărți

„Emoții în farfurie” – cartea de psihologie alimentară

Ceea ce respingem, perpetuăm, spune psihoterapeuta și autoarea cărții recent publicate la…

Bogdan Chirea

Recomandare carte: Viața este grea de Kieran Setiya

Singurătatea, durerea, boala, nedreptatea sau eșecul sunt realități strâns legate de condiția…

Bogdan Chirea

Recomandare carte: „Arta prieteniei” de dr. Franco

Ce impact au percepțiile noastre despre viață și comportamentele noastre asupra relațiilor…

Bogdan Chirea

Recomandare carte: Sănătatea psihică a geniilor

„Sănătatea psihică a geniilor” binelui și răului, analizată de psihiatrul și doctorul…

Bogdan Chirea

Doisprezece pași pentru starea de bine a familiei, explicați de psihoterapeuta Julia Samuel

Oamenii învaţă cel mai bine prin intermediul poveștilor, este de părere psihoterapeuta…

Bogdan Chirea

Recomandare carte: Fiecare familie are o poveste. Cum moștenim dragostea și pierderea

„Ce anume face ca unele familii să prospere în ciuda obstacole¬lor uriașe,…

Bogdan Chirea

7 exerciții filosofice stoice pentru o viață mai fericită

De mai bine de un deceniu, scrierile filosofilor stoici cunosc o creștere…

Bogdan Chirea

Peste 30 de psihoterapeuți vor aborda teme despre cuplu și parenting la Săptămâna PSI

Psihoterapeuți și profesori universitari din opt orașe vor discuta despre rolul atașamentului…

Bogdan Chirea

Recomandare carte: Mitul normalității de Gabor Maté

Gabor Maté, celebrul psihoterapeut care a semnat si volumul ”Cand corpul spune…

Bogdan Chirea

4 consecințe negative aduse de multitasking

Termenul de multitasking a fost inițial, în anii `60, asociat primelor calculatoare inventate, care…

Bogdan Chirea

Nu puteti copia continutul acestei pagini.