Bogdan Chirea

Voi fi bine este un proiect online dedicat sănătății mintale, anxietate, depresie s.a. Avand o pasiune pentru domeniul psihologiei si urmand terapii prezentate pe acest site, mi-am propus sa scriu si sa promovez articole de dezvoltare personală pentru a veni in sprijinul tuturor celor care au nevoie de ajutor sa inteleaga starile prin care trec.
Follow:
1581 Articles

Pareidolia: cand vezi chipuri in nori si descoperi ca esti mai creativ decat crezi

Ai văzut vreodată forme de animale, chipuri sau obiecte în nori, pete…

Bogdan Chirea

Rolul uitat al rușinii în recuperarea din dependență

În ultimii ani, rușinea a fost adesea exclusă din discursul despre recuperarea…

Bogdan Chirea

Arta de a contempla moartea: exerciții pentru o viață mai conștientă și împlinită

Pentru mulți dintre noi, inclusiv autoarea proiectului Morbid Anatomy, reflecția asupra morții…

Bogdan Chirea

Cum să ajungi la 70 de ani fără boli cronice: alimentația care susține sănătatea

Un studiu amplu condus de cercetători de la Harvard T.H. Chan School…

Bogdan Chirea

Amestecarea gândurilor: o tehnică eficientă pentru combaterea insomniei și un somn odihnitor

Dificultățile de adormire sunt frecvente, iar Dr. Luc Beaudoin, cercetător în științele…

Bogdan Chirea

Terapia cu pisici: o alternativă valoroasă la terapia asistată de câini

Câinii sunt de multă vreme recunoscuți pentru abilitățile lor de a oferi…

Bogdan Chirea

Demnitatea pierdută: cum afectează demența frontotemporală empatia și ce descoperiri recente aduc speranță

Demența frontotemporală a atras atenția publică în ultimii ani, mai ales după…

Bogdan Chirea

Acceptarea anxietății: De ce lupta cu gândurile tale nu funcționează și ce poți face în schimb [podcast]

Anxietatea este una dintre cele mai comune experiențe umane. Cu toții, la…

Bogdan Chirea

Nu puteti copia continutul acestei pagini.