Persoana medie are o durată de atenție de doar opt secunde. Această durata de timp este mai scurtă decât durata...
CitesteCând lucrurile merg prost, poate fi tentant să arunci prosopul. Dar înainte de a face asta, luați în considerare modalitățile...
CitestePrieteniile nu se referă doar la cei cu care stai în autobuzul școlar sau alături de care te joci în...
CitesteGhosting-ul devine din ce în ce mai comun ca modalitate de a încheia o relație, romantică sau de altă natură,...
CitesteÎntâlnirile în lumea de astăzi sunt foarte complicate dacă ne uităm la felul în care oamenii se tratează unii pe...
CitesteÎn mod stereotipic, protejarea și asigurarea femeilor și copiilor este o mare parte a ceea ce definește masculinitatea. Se așteaptă...
CitesteEste normal să te simți nervos în unele situații sociale. De exemplu, a merge la o întâlnire sau a face...
CitesteAtunci când creștem, mergem școală, facem parte din echipe sportive și extrașcolare pentru a ne umple calendarele sociale. Dar, pe...
CitesteTermenul „declanșator emoțional” se referă la experiența de a avea o reacție emoțională la un subiect perturbator (cum ar fi...
CitesteA face față feedback-ului de la alții poate fi destul de dificil, dar atunci când apelul vine din interiorul capului...
CitesteRecunoașterea umanității noastre comune este esențială pentru autocompasiune. Spre deosebire de autocompătimirea, care este o mentalitate „săracul de mine” concentrată...
CitesteÎn America de Sud există o vorbă care spune că foștii sunt foști pentru un motiv și nu doar pentru...
CitesteAvând în vedere că cercetările arată că aproape trei sferturi dintre noi nu dormim suficient, cum putem să încetăm să...
CitesteCunoaștem cu toții oameni care își folosesc trecutul pentru a justifica modele de comportament negative, cum ar fi cinismul și...
CitesteJames Altucher spune că fericirea este matematică de clasa a treia: Tot ce trebuie să faci este să-ți împarți realitatea...
CitesteTimp de secole, oamenii din însorita Mediterană s-au ridicat după mese lungi și pe îndelete și au mers pe jos,...
CitesteÎnainte de pandemia de COVID-19, un studiu cuprinzător a arătat că o altă amenințare omniprezentă pentru sănătate începuse deja să...
CitesteIdeea ca o persoană dragă vrea să-și ia viața pentru că are gânduri sinucigașe este suficientă pentru a speria pe...
CitesteVoifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. Este indicat să ai alături de tine un ajutor, iar un specialist în afecțiuni de sănătate mintală te poate ajuta să faci acei pași mici de care ai nevoie.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu fiind promovate pentru că s-a dovedit clinic că au o eficiență foarte mare în multe probleme de sănătate mintală.
Imaginile folosite pe acest website au caracter ilustrativ si sunt purtătoare de drepturi de utilizare.
Surse foto: Pexels, Unsplash, Pixabay, Google Images
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.