Cum să reducem stresul pe termen lung: De la gestionarea simptomelor la confruntarea cauzelor reale
Gestionarea stresului este adesea înțeleasă greșit, fiind redusă la tehnici care oferă…
4 Sfaturi de la un terapeut pentru sănătatea mintală pentru a începe terapia
Obținerea unui echilibru sănătos între terapie și responsabilitățile de muncă și viață…
Un ghid foarte util ca să îți schimbi mentalitatea
Dacă ți s-ar spune că ai capacitatea de a realiza orice îți…
Citate de Lao Tzu ca să schimbi modul în care gândești
Lao Tzu a fost un vechi filozof și scriitor chine ce s-a…
Liderul spiritual Dalai Lama implinește 86 de ani
Al 14-lea lider spiritual tibetan, Dalai Lama, aniverseaza azi 86 de ani.…
8 afirmatii pozitive pentru diverse situatii
Utilizarea de afirmatii pentru a aduce schimbări pozitive în mentalitatea dvs. este…
