Cum să începi să accepți că ești destul de bun
Presiunea perfecționismului este palpabilă și necruțătoare. Dar, în loc să permiteți acestei…
Presiunea de a fi perfect și cum să te simți îndeajuns de bun
Cercetările care au implicat 40.000 de studenți de la universități din Marea…
Perfecționismul joacă un rol cheie în anxietatea clinică
Un nou studiu a constatat că modelele de gândire cum ar fi…
