Nu ai nevoie de motive serioase pentru a merge la terapie
Oamenii ar putea fi cel mai înclinați să contacteze un terapeut atunci…
Prejudecățile legate de comunitățile LGBTQ sunt în continuare destul de mari
Cu toate progresele din lume, un lucru care rămâne o luptă constantă…
Autocompasiunea te face un om mai bun
Autocompasiunea înseamnă că ești cald cu tine însuți atunci când suferi sau…
Recomandare carte: Trei personalități: narcisică, borderline, maniaco-depresivă
În cartea Trei personalități: narcisică, borderline, maniaco-depresivă, Christopher Bollas își introduce cititorii într-o lume mai…
A alerga după fericire nu îți aduce mai multă fericire
Un nou studiu publicat în Current Opinion in Behavioral Sciences explică că…
Pot vibratoarele să scadă sensibilitatea în timp?
Dacă te-ai întrebat vreodată dacă folosirea unui vibrator ar putea reduce sensibilitatea…
Cum poți începe să vezi tristețea într-o lumină nouă mai pozitivă
Inside Out este, probabil, cel mai trist film pe care Pixar l-a…
Trei trucuri ca să scapi de plictiseală
De regulă, stările de plictiseală sunt adesea văzute în mod negativ: copilărești,…
Este puțin probabil ca timpul petrecut în jocuri video să afecteze bunăstarea
Este puțin probabil ca timpul petrecut în jocuri video să aibă un…
Lucruri de făcut și de evitat în relația social media și singurătate
Utilizarea rețelelor sociale (SM) te poate face să te simți mai singur…
De ce a vorbi cu tine însuți e benefic pentru bunăstarea mentală
Ce îți spui când cineva îți face un compliment? Sau când faci…
Modalități prin care victimele body shaming pot face față atacurilor
Rușinea corporală (sau body shaming în engleză) a existat întotdeauna și este…
