Când nu ești ales: cum ajută acceptarea radicală să ieși dintr-un situationship toxic
Ana are 31 de ani, lucrează în marketing și se descrie pe…
Cum să cultivi imagini mentale pozitive în viața de zi cu zi: metoda fotografiilor personalizate
Imaginează-ți scena: descoperi în șopron o minge veche de plajă și, brusc,…
Trei lecții pentru o viață online mai calmă, după dr. Pooky Knightsmith
Viața online nu este, în sine, „bună” sau „rea”. Devine dificilă atunci…
Doliul după un animal de companie: de ce poate durea mai mult decât pierderea unui
Pentru mulți oameni, moartea unui animal de companie nu este „tristă, dar…
Imaginile AI modificate sexual: de ce imaginile false provoacă traume reale
În ultimele luni, numeroase femei au experimentat un distres psihologic sever după…
Tehnologia digitală și sănătatea mintală a adolescenților: dincolo de narativul alarmist
De ani de zile, narativul despre utilizarea tehnologiei digitale de către adolescenți…
De ce nu scăpăm de emoțiile „negative” și ce se întâmplă când încercăm
Emoțiile „negative” nu sunt problema. Războiul cu ele este.
De ce facem alegeri „greșite” în iubire și de ce se repetă tiparul
„Mi-am dat seama că m-am îndrăgostit de fiecare dată de aceeași femeie,…
Viața printre cicatrici: jurnal despre endometrioză, durere cronică și invalidare
„Endometrioza e ca un coleg de apartament nepoftit” – așa își începe…
Cum vorbești cu băieții preadolescenți și adolescenți despre ecrane, consimțământ și presiuni online
Mulți părinți descriu aceeași senzație: băiatul lor pare „închis”, iritat, greu de…
Dilema prizonierului: de ce oamenii aleg egoist, chiar când cooperarea ar fi mai bună
Dilema prizonierului este una dintre cele mai cunoscute idei din teoria jocurilor:…
Când „mi s-a frânt inima” devine durere în piept: nu e doar metafor
Există o idee pe care o folosim des, aproape poetic: „mi s-a…
