Cât de importantă este asemănarea în cuplu? Ce arată studiile despre personalitate și compatibilitate
Expresii precum „opusele se atrag” sau „cine se aseamănă, se adună” circulă…
Adversitatea în copilărie crește riscul de endometrioză, arată un studiu cu peste un milion de femei
Endometrioza afectează aproximativ una din zece femei la nivel global. Această afecțiune…
Cum te ajută un smartwatch să devii activ și să nu renunți la mișcare
Menținerea unui program de activitate fizică este una dintre cele mai mari…
De ce nu slăbești chiar dacă faci totul corect: legătura dintre stres, menopauză și greutate
„Fac totul ca la carte și tot nu slăbesc. Ce e în…
Cum să te vindeci după o relație cu un narcisic: perspectiva Dr. Ramani Durvasula
Subiectul narcisismului patologic este frecvent analizat dintr-un unghi predictibil: ce motive are…
Dr. Kristin Neff: „Inteligența artificială ne poate ajuta să devenim mai blânzi cu noi înșine”
Într-o conversație sinceră și profundă, cercetătoarea care a pus autocompasiunea pe harta…
Cum să te bucuri de imagini mentale mai pozitive: de la amintiri involuntare la sănătate mintală
Te-ai surprins vreodată zâmbind la vederea unui obiect banal, cum ar fi…
De ce incertitudinea ne poate face mai puternici: cum să o acceptăm și să profităm de ea
De câte ori te-ai simțit nesigur în legătură cu viitorul? Poate ai…
Cum recunoști și gestionezi comportamentul pasiv-agresiv al narcisiștilor
Imaginează-ți că îi ceri ajutor unui coleg de serviciu, iar deși acceptă,…
Rozmarinul, beneficii surprinzătoare pentru sănătatea creierului și nu numai
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis), planta aromatică originară din regiunea mediteraneană, este de mult…
De ce apare singurătatea cronică și cum o poți combate eficient
Un studiu recent publicat în Psychological Reports arată că anumite trăsături psihologice—precum…
De ce nu ne amintim copilăria timpurie? Descoperă misterele amneziei infantile
Pentru mulți dintre noi, primele amintiri sunt doar frânturi: o bucătărie luminată…
