În România, povestea de iubire se ciocnește prea des de realitatea despărțirilor timpurii. Conform datelor sintetizate de Domnica Petrovai (după Sorokowski, 2017), durata medie a relațiilor este de 8–9 ani, mult sub media europeană de 20–25 de ani. În spatele acestei prăpăstii se află un deficit de educație relațională: interpretăm conflictul ca pe o amenințare, nu ca pe un semnal pentru reparație; mizăm pe „dragostea care rezolvă tot”, dar evităm efortul emoțional susținut.
Cartea „Conflictul dintre noi. Atunci când iubirea renaște din criză”, publicată în colecția Psihologia pentru toți la Editura Trei, schimbă lentila prin care ne uităm la cuplu. Este un ghid practic bazat pe sute de ore de terapie și supervizare, pe programe de formare pentru terapeuți, pe cercetări făcute în România și pe ateliere pentru public și profesioniști – inclusiv din mediul organizațional, acolo unde stresul, ritmul și stilurile de lucru se infiltrează direct în climatul emoțional de acasă.
Conflictul nu este verdict, ci invitație la reconectare
Mesajul central al volumului este limpede: conflictele pot deveni spații de maturizare a iubirii dacă renunțăm la învinovățire și victimizare și investim în resurse emoționale și relaționale. Cartea propune instrumente concrete pentru:
- a purta conversații dificile fără escaladare;
- a ieși din cercul blamului și al rușinii;
- a construi siguranță prin grija de sine, limite sănătoase și ritualuri de apropiere;
- a lua decizii asumate (inclusiv când drumul comun are nevoie de o restructurare).
Un plus important: perspectiva depășește cuplul stricto sensu. Modelele de comunicare, regularea emoțională și igiena relațională sunt transversale – utile în familia extinsă, prietenii și, nu în ultimul rând, la locul de muncă, unde relația cu colegii și managerii ne modelează starea de acasă.
Terapia de cuplu – prevenție, nu „camera de urgență”
În cultura locală, terapia de cuplu e adesea considerată „ultimul pas înainte de despărțire”. Cartea inversează paradigma: terapia este un gest de îngrijire și protecție a relației, cu rezultate vizibile atunci când este accesată mai devreme. Literatura de specialitate arată că până la 80% dintre cuplurile aflate în criză pot îmbunătăți semnificativ relația cu sprijin specializat; cu toate acestea, în România, doar 13,8% dintre cuplurile în dificultate au ajuns efectiv în cabinet, în timp ce 64% nu au apelat niciodată la ajutor, iar 22,2% au rămas la stadiul de intenție nepusă în practică.
„Mi-aș dori ca oamenii să ceară ajutor din timp și preventiv, ca o formă de iubire și grijă pentru cuplu”, subliniază Domnica Petrovai. Fără acest efort, multe despărțiri duc la repetarea tiparelor într-o relație următoare; nu întâmplător, studiile arată că relațiile după o primă despărțire sunt de două ori mai expuse riscului de ruptură față de primele căsnicii, mai ales în primii 5–10 ani (Zahl-Olsen, Thuen & Espehaug, 2019).
Dincolo de mituri: teme sensibile, abordate lucid
Volumul intră curajos în subiecte care creează frecvent confuzie:
- narcisismul și confuzia între trăsături narcisice și etichete grăbite;
- dorința sexuală scăzută și căsniciile fără viață sexuală – cauze, nuanțe, soluții;
- diferența dintre conflict și abuz; ce înseamnă cu adevărat trauma în relație;
- banii ca teren sensibil de negociere;
- rolul reglării sistemului nervos, al somnului, mișcării, nutriției și conectării cu natura în menținerea disponibilității emoționale.
Fiecare temă este plasată în contextul siguranței relaționale: fără un minim de liniște fiziologică și predictibilitate, e greu să negociezi tandru, să fii curios sau să-ți asumi vulnerabilitatea.
Întâlniri cu cititorii și parcursul autoarei
Domnica Petrovai s-a întâlnit cu publicul în luna octombrie în cadrul Săptămânii PSI, eveniment organizat de Editura Trei și Librăriile Cărturești. Lansările continuă într-un turneu național între 17 octombrie și 21 noiembrie, cu opriri la:
- Oradea – Cărturești Lotus Center (17 octombrie);
- Timișoara – Cărturești Operei (24 octombrie);
- Iași – Cărturești Platinia (28 octombrie);
- Brașov – Librăria St. O. Iosif (7 noiembrie);
- București – Humanitas Cișmigiu (10 noiembrie);
- Baia Mare – Cărturești Value Centre (21 noiembrie).
Domnica Petrovai este psiholog clinician pr. și psihoterapeut, fondatoarea Mind Education și a Școlii pentru Cuplu, cu peste 25 de ani de experiență în consilierea familiei și terapia de cuplu. Este, de asemenea, consultant și trainer pentru companii preocupate de relații sănătoase și bunăstare emoțională – la muncă și acasă.
De ce contează această carte acum
Pentru cuplurile din România, miza nu este „să nu ne certăm”, ci să știm să ne întoarcem unul la altul după un impas. Conflictul dintre noi oferă limbaj, hărți și exerciții pentru a face din crize poduri, nu prăpăstii. Iar dacă învățăm să cerem ajutor înainte să apară fisurile mari, statistica duratei relațiilor poate începe să se miște în direcția bună.
Referințe citate
- Sorokowski, P. (2017), date sintetizate în surse citate de Domnica Petrovai (diferențe europene privind durata relațiilor).
- Zahl-Olsen, R., Thuen, F., & Espehaug, B. (2019). Marital dissolution risk following union formation histories: dovezi privind riscul dublu de destrămare în relațiile ulterioare, în special în primii 5–10 ani.
