5 cărți esențiale pentru a transforma rezoluțiile în realitate
La începutul fiecărui an, mulți dintre noi căutăm să aducem schimbări semnificative…
Conceptul F.O.G.S.: Cum să identificăm emoțiile negative care ne țin captivi în relații abuzive, conform psihologului Craig Newman
Psihologul clinician Craig Newman explorează în profunzime conceptul F.O.G.S. în cartea sa…
„Pilula magică”: Cum mâncarea procesată și medicamentele pentru slăbit ne influențează viața
În cea mai recentă carte a sa, „Pilula magică”, Johann Hari, jurnalist…
Cele mai utile cărți de parenting pentru părinții care se confruntă cu provocările moderne
În lumea de astăzi, în care provocările sunt tot mai diverse, de…
5 lecturi spectaculoase pentru extroverți
Pentru extroverți, care își extrag energia din interacțiunile cu ceilalți și iubesc…
5 cărți recomandate pentru Introvertiți
Introvertiții, cu înclinația lor spre viața interioară și reflecție, sunt adesea cititori…
6 cărți pentru cea mai bună formă fizică și psihică, la Editura Trei
Într-o lume în care sănătatea, nutriția și un stil de viață echilibrat…
Citate care te pot schimba într-o persoană mai bună
De când există omul, el a adunat mici proverbe despre cum să…
Performanța creierului începe din farfurie: Cum să hrănești corect creierul
Puțini oameni se gândesc, atunci când fac alegeri alimentare zilnice, la impactul…
Recomandare carte: „Secretul longevității și vitalității. Medicina stilului de viață”, de Dr. Alina Epure
„Secretul longevității și vitalității. Medicina stilului de viață”, de Dr. Alina Epure,…
Recomandare carte: Construiește-ți viața pe care o dorești
Diferit înțeleasă și greu de definit, fericirea este unul dintre dezideratele tuturor…
De ce e bine să renunți la lucruri, potrivit unui psihanalist
Vă forțați să continuați să învățați o limbă? Ce ziceți de faptul…
Actul creativ de Rick Rubin sau despre creativitate ca mod de a accesa cea mai bună versiune a sinelui
Fost președinte al Columbia Records, Rick Rubin este considerat cel mai important…
„Bolile nu apar chiar din senin” – cum ne influențează stresul și traumele starea de sănătate
Există vreo legătură între traumatismele din copilărie și bolile care se declanșează…
Recomandare carte: Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru
„Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru”, este o carte mărturie și un…
„Emoții în farfurie” – cartea de psihologie alimentară
Ceea ce respingem, perpetuăm, spune psihoterapeuta și autoarea cărții recent publicate la…
Recomandare carte: Sănătatea psihică a geniilor
„Sănătatea psihică a geniilor” binelui și răului, analizată de psihiatrul și doctorul…
Cum pot fi vindecate „rănile” emoționale pornind de la „Originile tale”, în opinia terapeutei Vienna Pharaon
Una dintre cele mai așteptate cărți de la ediția 2023 a Salonului…
