Cum să scapi de „Pilotul automat al lui Da” și să-ți stabilești limite sănătoase
Te-ai surprins vreodată spunând „da” la ceva, deși știai că nu ai…
Cum să stabilești limite sănătoase: Fraze utile pentru relații mai armonioase
Stabilirea limitelor a devenit o practică tot mai importantă în viața personală…
Cum să-ți protejezi timpul: de ce granițele temporale sunt esențiale pentru productivitate și sănătate emoțională
Timpul este una dintre cele mai valoroase resurse pe care le avem,…
Cum să stabilești granițe sănătoase și importanța lor în relațiile tale
Stabilirea granițelor sănătoase este esențială pentru a avea relații echilibrate și sănătoase,…
Este posibil să stabilim granițe cu persoane toxice?
Un cititor întreabă: Este cu adevărat posibil să stabilești granițe sănătoase cu…
Granițele tale sau relația ta?
Recent, am fost nevoit să stabilesc limite ferme în unele relații. Când…
