Cum să stabilești granițe sănătoase și importanța lor în relațiile tale
Stabilirea granițelor sănătoase este esențială pentru a avea relații echilibrate și sănătoase,…
Semnele unei relații toxice: Cum să recunoști semnalele de alarmă
La începutul unei relații noi, totul poate părea minunat – împărtășiți interese…
Cum îți dai seama ce îți dorești la un partener?
Această întrebare a venit din partea unui client al consilierului de relații…
Stigmatizarea: surse, motive și impact asupra victimelor
Stigmatizarea este un fenomen social complex care se manifestă prin atribuirea unei…
Test de personalitate: descoperă-ți tipul de atașament în relații
Ce este atașamentul în relații? Teoria atașamentului explică modul în care oamenii…
Podcast – Cum traumele din trecut și istoricul familial ne pot sabota relațiile
Fiecare dintre noi poartă cu sine o poveste. Dar ce se întâmplă…
Sfaturi pentru a reduce stresul atunci când discutați despre politică
Discuțiile despre politică, în special în timpul sezonului electoral, pot fi extrem…
Renunțarea la control: primul pas spre libertate – iată de ce
Controlul este o iluzie care ne place să o îmbrățișăm. Credem că…
Cum poți vindeca stilul tău de atașament?
În ultimii ani, teoria atașamentului a câștigat tot mai mult teren, devenind…
Călătoria vindecării emoționale: Cum să îți dai voie să simți și să te eliberezi de durere
Despărțirile, pierderile și momentele de suferință emoțională sunt experiențe pe care aproape…
Când este acceptabil ghostingul în relații
Ghosting-ul este, de obicei, un lucru foarte neplăcut. Iată când este acceptabil.…
Sindromul de colegi de cameră există cu adevărat — Cum să îl depășești, conform experților în relații
Mutatul împreună cu partenerul este un capitol nou și palpitant pe care…
Ce înseamnă proiecția asupra unei persoane și cum te afectează asta
A experimentat vreodată o atracție neobișnuită față de cineva? Poate că există…
Menținerea dorinței și conexiunii erotice în relația de cuplu: sfaturi de la un terapeut
Ian Kerner, terapeut licențiat în căsătorie și familie, scriitor și contributor pe…
Masca socială: De ce este epuizant să pretinzi că ești altcineva
Câteodată ne întrebăm de ce relațiile par atât de epuizante. Poate că…
Viața online precară a bărbaților tineri
Gary Barker, CEO al Equimundo, și Esta Soler, Fondatoarea și Președinta Futures…
Cum să obții recunoașterea pe care o meriți: Sfaturi practice
Fie că este vorba de a purta greutatea întregii munci emoționale într-o…
Singurătatea poate apărea în orice etapă a vieții
Un sondaj realizat în februarie 2024 de Asociația Americană de Psihiatrie a…
