Neglijența emoțională în copilărie: efecte pe termen lung asupra sănătății mintale
Neglijența emoțională este una dintre cele mai subtile și, tocmai de aceea,…
Trauma din copilărie la vârsta adultă: simptome, cauze și căi de vindecare
Experiențele traumatice din copilărie nu dispar odată cu trecerea anilor — ele…
Pozitivitatea toxică și trauma intergenerațională: când „totul va fi bine” devine o povară
Pozitivitatea este adesea prezentată ca o resursă esențială pentru echilibrul psihologic. Speranța,…
Cum se transmite trauma intergenerațională și de ce este atât de greu să rupi cercul
Există lucruri pe care le facem aproape automat și pe care le…
Imaginile AI modificate sexual: de ce imaginile false provoacă traume reale
În ultimele luni, numeroase femei au experimentat un distres psihologic sever după…
Viața printre cicatrici: jurnal despre endometrioză, durere cronică și invalidare
„Endometrioza e ca un coleg de apartament nepoftit” – așa își începe…
Cum te vindeci după o traumă când cel care te-a rănit refuză să vorbească
Una dintre cele mai frustrante situații după o traumă relațională este aceasta:…
Trauma climatică și sănătatea mintală: ce ne arată uraganele și incendiile despre anxietate, memorie și reziliență
În 2017, uraganul Irma a lăsat în urmă pierderi uriașe și o…
Trauma ambientală: cum te afectează știrile negative și ce poți face ca să-ți protejezi sănătatea mintală
Duminică, ora patru după-amiază. Derulezi știrile și navighezi printre canale. Îți sar…
Cum ne poate schimba viața iertarea părinților: o cale spre vindecare și bucurie autentică
Iertarea nu înseamnă să scuzăm greșelile, ci să ne eliberăm de povara…
Pierderea unei prietenii și trauma abandonului: Cum să înțelegi și să vindeci
Pentru unii dintre noi, durerea provocată de o prietenie care se destramă…
Abuzul nu se termină odată cu despărțirea: ce este abuzul post-separație și de ce trebuie luat în serios
A plecat din relația toxică, dar nu și din coșmar. Abuzul post-separație…
Hărțuirea sexuală online: o realitate periculoasă care nu trebuie ignorată
Într-o lume hiperconectată, în care viețile noastre sociale și profesionale se desfășoară…
Rolul profund al unui terapeut: susținerea procesului de vindecare și transformare
A fi terapeut este atât un privilegiu, cât și o responsabilitate. Înseamnă…
Ce este parentificarea cronică și car este legătura sa cu trauma?
Parentificarea cronică este un fenomen în care un copil preia responsabilități care,…
Cum recunoști simptomele C-PTSD și ce poți face pentru a te vindeca
C-PTSD (tulburarea de stres post-traumatic complexă) este o afecțiune care apare în…
Efectele neașteptate ale terapiei: cum reevaluarea copilăriei poate schimba amintirile
În ultimii ani, terapia a devenit din ce în ce mai populară,…
Impactul traumei din copilărie asupra creierului și dezvoltării umane
În 1966, dictatorul român Nicolae Ceaușescu a introdus politici extreme pentru creșterea…
