Impactul rețelelor sociale: răspunsuri fiziologice, utilizare globală și preocupări legate de sănătatea mintală
Rețelele sociale au devenit o parte esențială a vieții moderne, cu milioane…
Cum te poate ajuta ‘lemonading’ să depășești provocările vieții
Când viața îți oferă lămâi, ce faci? Un nou studiu sugerează că…
Semnele codependenței și cum să dezvolți relații mai sănătoase
O relație sănătoasă presupune un echilibru între a avea grijă de ceilalți…
Înțelegerea geloziei: de la emoție negativă la instrument de creștere personală
Cine nu a simțit vreodată fiorul inconfortabil al geloziei? Fie că este…
Narcisismul și excluderea socială: un cerc vicios
Dacă nu cunoști personal un narcisist, probabil îți vin în minte câteva…
Tinerii bărbați și sănătatea mintală: de ce evită ajutorul și cum putem schimba acest trend?
În ultimii ani, un fenomen alarmant a apărut în domeniul sănătății mintale:…
Cum să găsești sens în viață: strategii pentru împlinire și scop
Viața este frumoasă, dar uneori poate părea monotonă sau lipsită de sens.…
De ce dorințele pot deveni insațiabile? O perspectivă neuroștiințifică
Dorința este o forță misterioasă care ne ghidează comportamentele, de la cele…
Cum funcționează psihoterapia: Dincolo de sesiuni, către înțelegerea reală a schimbării
Tot mai mulți oameni din întreaga lume apelează la psihoterapie pentru a-și…
Cum să îți faci viața mai plină de sens: conexiunile care dau direcție existenței
Într-o lume tot mai marcată de anxietate, incertitudine și deconectare socială, mulți…
Pericolele înotului după o noapte de consum excesiv de alcool
După o noapte în care ai consumat prea mult alcool, tentația de…
Cum să recunoști și să eviți relațiile cu parteneri imaturi emoțional
Într-o lume în care relațiile sunt tot mai complexe, una dintre cele…
