Efectele pe termen lung cauzate de traume emoționale
Numărul de persoane afectate de traume, care include atât cele fizice cât…
De ce este compasiunea radicalismul vremurilor noastre
Liderul spiritual Dalai Lama vorbeste despre de ce este compasiunea considerată radicalismul…
Modificările stilului de viață recomandate pentru anxietate și depresie
Modificările stilului de viață sunt instrumente simple, dar puternice în tratarea depresiei…
Viața nu este o cursă , poate ar fi mai bine să încetinești
Foarte mulți dintre noi ne trezim în discuții cum că timpul nu…
Cum pot traumele să aibă impact când ieși la întâlniri
Atunci când vorbim despre întâlniri, ar trebui să abordăm și impactul pe…
Mindfulness și trecerea peste traume când pierdem un părinte
Când copiii experimentează moartea unui părinte sau a unui îngrijitor, ei își…
Test de personalitate: cât de bine stai cu furia ?
Furia este una dintre emoţiile de bază şi este una chiar frecventă.…
Podcast – Depresia, ce este și care sunt simptomele
In noua serie din podcast abordăm depresia, iar in primul episod aflam…
Bullying-ul nu ar trebui să justifice folosirea violenței
Zilele acestea am avut câteva momente libere în care am putut să…
