Indiferent dacă este cu un partener, coleg, prieten sau membru al familiei, în articolul de față vom obține perspectivă expertă cum să gestionăm o ceartă, comunicarea în chinurile pasiunii și descoperirea „stilului de conflict”.
Ne place sau nu – și, să fim sinceri, de cele mai multe ori nu ne place – conflictele și certurile sunt mână în mână cu relațiile. Asta nu înseamnă că sunt plăcute sau ceva cu care ar trebui să ne obișnuim dacă ne afectează negativ, dar certurile sunt normale – și chiar ar putea fi bune pentru noi, conform cercetării de la Universitatea din Tennessee, care a constatat că cuplurile care se ceartă eficient împreună raportează că au relații mai fericite.
Desigur, cuvântul cheie acolo este „eficient” – nimeni nu câștigă atunci când lucrurile devin urâte. Dar ce înseamnă asta și cum poți să te asiguri că ai parte de o ceartă eficientă, corectă și – în cele din urmă – rezolvi problemele odată ce le-ai scos din sistem? â
Fie că este vorba de o ceartă între cupluri, familie, prieteni sau colegi, Bibi Jamieson, un consilier psihoterapeut integrator și terapeut de cuplu, ne oferă câteva sfaturi pentru a ajunge la miezul conflictului.
Acest continut este restrictionat și disponibil doar pentru membrii START și PREMIUM
Autentificati-va pentru acces complet sau inregistrati-va pentru un cont nou !
