Aceasta este o meditație pe care te poți baza uneori când simtî reactivitatea care decurge din ceea ce se întâmplă în știri, ce se întâmplă în comunitățile noastre, ce se întâmplă în țara noastră și ce se întâmplă în lume chiar acum. Fie că este din cauza pandemiei, a unei știri ce implică violența sau a uciderii inutile a unei ființe umane bune, se întâmplă prea des.
Cel mai util sfat când lucrurile devin prea mult este să ieio pauză de la toate știrile, mai ales dacă ești cineva care caută să meargă în direcția suferinței, să muncească și să o aline, prin acțiuni și angajamente în lume.
Această practică blândă de meditație vă poate oferi sprijin pentru a rămâne cu picioare pe pământ pe măsură ce vă deschideți la informații care vă pot provoca durere.
Acest continut este restrictionat și disponibil doar pentru membrii START și PREMIUM
Autentificati-va pentru acces complet sau inregistrati-va pentru un cont nou !
