Este hipnoterapia online potrivită pentru tine?
În lumea digitală de astăzi, tot mai mulți oameni aleg hipnoterapia online…
Cum te poate ajuta meditația în ameliorarea depresiei
Depresia este o afecțiune comună de sănătate mintală care poate manifesta în…
Ce tip de psihoterapie este cel mai potrivită pentru anxietate?
Dacă anxietatea ta este determinată de tipare de gândire negative sau de…
4 Sfaturi de la un terapeut pentru sănătatea mintală pentru a începe terapia
Obținerea unui echilibru sănătos între terapie și responsabilitățile de muncă și viață…
Terapie pe rețelele de socializare: Cât de utilă este?
Indiferent de platforma de socializare pe care o folosiți, este foarte probabil…
Vindecarea rănilor intergeneraționale în terapie
Chiar dacă ar putea să pară dramatic, unii dintre noi suntem „aleșii”…
Podcast Voifibine – Ce este copilul interior și de ce lucrează lumea la el ?
Trebuie sa va recunosc ca tema episodului de azi mi-a starnit interesul…
Poate terapia să-ți îmbunătățească viața sexuală?
Sexul nu este doar distracție, ci aduce o serie întreagă de beneficii…
Combaterea stresului cronic folosind hipnoterapia
Stresul este un răspuns natural al organismului la orice cerere sau provocare…
Podcast Voifibine – relaxarea musculară progresivă
Relaxarea musculară progresivă vă învață cum să vă relaxați mușchii printr-un proces…
Modalități de a îți reveni dacă ai fost victima unei acțiuni ghosting
Ghosting-ul devine din ce în ce mai comun ca modalitate de a…
2 întrebări pe care să ți le pui data viitoare când ești stresat
Urmează un interviu de angajare. Sau poate o prezentare pentru care te-ai…
Cum vă poate ajuta hipnoza să scăpați de procrastinare ?
Aproape unul din cinci dintre noi suferim de procrastinare cronică. Hipnoterapia ar…
Oamenii de știință au găsit o modalitate de a transforma un coșmar în vise plăcute
Somnul ar putea fi atât de departe de a te odihni pe…
Ce să faci dacă nu îți permiți terapia
Dacă sunteți în căutarea ajutorului, dar nu vă puteți permite asistență privată,…
Exercițiu: O reîntoarcere la momentul prezent
Ca oameni avem tendința de a petrece mult timp în trecut sau…
