Umorul, legat de reducerea îngrijorării și a unei stări de bine crescute
Noile cercetări indică faptul că oamenii care folosesc umorul pentru a trezi simpatie pentru imperfecțiunile umane sau se comportă prostesc ...
PUBLICITATE
Etichetă: emotii
Investigarea emoțiilor – Furia [audio]
Furia este una dintre emoțiile umane de bază, la fel de elementară precum fericirea, tristețea, anxietatea sau dezgustul. Aceste emoții ...
Lumea a apelat la muzică ca să atenueze impactul COVID-19
Un studiu publicat în Psychology of Music sugerează că oamenii și-au adaptat obiceiurile de ascultare a muzicii ca o modalitate ...
Cum să-i faci față cuiva căruia nu îi pasă de tine
Există multe motive pentru care s-ar putea să îți pese de cineva care nu-ți întoarce același sentiment. Este posibil să ...
Cum mai poți fi afectat de traume dacă le ignori
Trauma îi afectează pe toți în mod diferit. Dacă ați citit articolul precedent legat de traume, știi deja că există ...
Efectele pe termen lung cauzate de traume emoționale
Numărul de persoane afectate de traume, care include atât cele fizice cât și pe cele emoționale, este extraordinar de mare. ...
Modificările stilului de viață recomandate pentru anxietate și depresie
Modificările stilului de viață sunt instrumente simple, dar puternice în tratarea depresiei și anxietății și sunt o componentă esențială a ...
Disforia postcoitală (PCD), sau de ce ești trist după sex
Deși sexul ar trebui să fie o activitate plăcută, există unele persoane care suferă de PCD (trd. distorfie postcoitală) ce ...
Manipularea emoțională ca să te îndoiești de tine
Manipularea emoțională este o formă de abuz emoțional care se vede în relațiile abuzive. Este actul de a manipula o ...
Diferența dintre stări și emoții și de ce nu te caracterizează
Există diferiți factori care determină motivul pentru care intrăm într-o stare de spirit și cum ieșim din alta. Înainte de ...
Tinerii pot prelua stări emoționale de la prieteni
Dacă locuiți alături de un adolescent sau vă aduceți aminte de vremea când erați, cele mai recente descoperiri de la ...
Cum să spui stop tentației de catastrofizare
Mintea ta sare automat la cel mai rău scenariu când lucrurile par să meargă prost? Cel mai probabil te lupti ...
Ce este capacitatea de supratensiune emoțională și cum o folosești ?
În perioade de criză, avem cu toții rezervoare de energie emoțională la care le putem apela când avem nevoie, pentru ...
Cum ajunge muzica să îți dea senzații de frisoane
Dacă ți-ai pus vreodată căștile pe cap și ți s-a făcut pielea de găină ascultând muzica la maxim și versurile ...
Indivizii psihopați au emoții dar sunt incapabili să le regleze
Un studiu publicat în Psychiatry Research a constatat că indivizii psihopați și cei cu astfel de trăsături au de fapt ...
Un somn mai bun poate îmbunătăți răspunsul la stres și crește pozitivitatea
Daca obișnuiți să fiți o pasăre de noapte este timpul să stabiliți ora de culcare ceva mai devreme pentru a ...
O practică pentru a îmbrățișa noi începuturi
Una din fricile care ajung să pună stăpânire pe noi este cea legată de incertitudinea ce vine atunci când vin ...
Sfaturi utile ca sa treci peste o despartire
Fiecare relație eșuată este dureroasă. Ne doare într-un mod în care nici o rană fizică nu o poate face ... ...
Un exercițiu simplu pentru a calma mintea
Articole populare
