Etichetă: dispozitie

Cum să gestionezi schimbările bruște de dispoziție: ghid complet pentru echilibru emoțional

Schimbările bruște de dispoziție: cum să le înțelegi și să le gestionezi…

Bogdan Chirea

Cum poate „dopamine dressing” să combată depresia de iarnă?

Pe măsură ce temperaturile scad și zilele devin mai scurte, mulți dintre…

Alina Dobriță

Cum să scapi rapid dintr-o dispoziție proastă

Când ești într-o dispoziție proastă, îți poate colora fiecare interpretare a evenimentelor…

Bogdan Chirea

O treime dintre supraviețuitorii Covid-19 au probleme de sănătate mentală

Unul din trei oameni infectați cu Covid-19 prezintă afecțiuni de sănătate mentală…

Bogdan Chirea

Lucruri care vă pot ajuta să aveți o dimineață mai bună

Să recunoaștem, trezitul de dimineață poate fi gru și poate fi prea…

Bogdan Chirea

Diferența dintre stări și emoții și de ce nu te caracterizează

Există diferiți factori care determină motivul pentru care intrăm într-o stare de…

Bogdan Chirea

Rutina de dimineață pentru o zi productivă

Te-ai gândit vreodată că rutina de dimineață pe care o ai în…

Bogdan Chirea

Buna dispozitie, emotiile negative si efectul lor

Vremea insorita si comportamentul prosocial par sa fie mana in mana, dar…

Bogdan Chirea

Nu puteti copia continutul acestei pagini.