Care sunt cele 5 etape ale sindromului burnout
Burnout-ul este starea sufletească care vine odată cu stresul pe termen lung,…
Ce este burnout și cât de grav te poate afecta ?
Mulți dintre noi cunosc pe cineva care a trebuit să ia o…
Lucruri care vă pot ajuta să aveți o dimineață mai bună
Să recunoaștem, trezitul de dimineață poate fi gru și poate fi prea…
Lady Gaga ambasadoare în lupta cu sănătatea mintală
Chiar dacă faima și cariera ei au atins noi culmi, în culise,…
De ce a îmbătrâni este un lucru frumos
Dacă vă gândiți la înaintarea în vârstă într-un mod foarte simplu, dezbrăcat…
Podcast Voifibine – Cum scăpăm de gândurile negative
In acest episod din podcast discutam despre tipurile de gânduri negative ,…
Diferența dintre stări și emoții și de ce nu te caracterizează
Există diferiți factori care determină motivul pentru care intrăm într-o stare de…
Tinerii pot prelua stări emoționale de la prieteni
Dacă locuiți alături de un adolescent sau vă aduceți aminte de vremea…
Ce trebuie să știi despre empatie și cum să o folosești
Atunci când vorbim despre empatie, ne referim la abilitatea de a înțelege…
