#StopProfitForHate, protest al vedetelor impotriva urii de pe Facebook
Kim Kardashian West se numără printre mai multe vedete care s-au alăturat campaniei…
Iertarea de care ai nevoie ca să mergi mai departe
Perioada de după despărțire este plină de emoții intense, inima frântă, nesiguranță…
Exercițiu simplu de meditație înainte de mișcare
Experții în practici de meditație ne încurajează să stabilizăm sistemul nervos și…
Antrenamentul picioarelor este esențial pentru sănătatea sistemului nervos
Cercetările revoluționare arată că sănătatea neurologică depinde la fel de mult de…
Gadgeturi pentru meditație care concurează asupra atenției tale
Tehnica mindfulness ne este disponibilă în fiecare moment și cel mai important…
Exercițiu ca să te obișnuiești cu purtatul măștii de protecție
Pneumologul Ni-Cheng Liang aruncă o privire asupra modului în care respirația -…
Problemele de somn din copilărie asociate cu psihoze în adolescență
Noi cercetări oferă dovezi că problemele de somn din copilărie sunt asociate…
Anxietatea elevilor și școala de acasă în pandemie
Un grup de cercetători din sud-vestul Angliei susțin că tinerii adolescenți care…
TEST: Relația dintre stres și starea de sănătate
Te-ai întrebat vreodată dacă există vreo legatură între stres și starea ta…
