Ce se întâmplă când opusurile se atrag

Scântei zboară adesea când opusurile se atrag, dar de ce se întâmplă asta și cum putem face față provocărilor inevitabile care vin pentru cei aflați în astfel de relații ?

Cel timid și cel încrezător, cel motivat și cel relaxat, cel creativ și cel logic, cel ordonat și cel împrăștiat, deschis și închis, aventuros și timid, cald și rece – cu toții avem o idee despre ceea ce ar însemna „opusurile se atrag”.

Este un trop obișnuit în mass-media, iar expresii la îndemână ca aceasta sunt adesea aruncate pentru a explica perechile aparent puțin probabile.

„Atracția se bazează pe un număr mare de factori biopsihosociali care fac un răspuns simplu să fie dificil”, a spus psihoterapeutul Bhavna Raithatha, când a fost întrebată de ce se reunesc doi oameni care aparent sunt la doi poli opuși. „Există mulți factori care influențează atracția dintre indivizi.

Bhavna Raithatha este psihoterapeut, antrenor, supervizor, informator de incidență critică și formator.

Doctorul Harville Hendrix, terapeut și cercetător în relații, sugerează că toți avem un plan sau o „imagine” a tipului de persoană cu care vrem să fim. Această imagine, este informată de influențele din copilărie, care vor fi lăsat o impresie semnificativă. Factorii biologici (formarea noastră genetică), sociali (cum am fost crescuți în comunitățile noastre sociale) și psihologici (cum ne-au modelat experiențele noastre) ne informează de ce oamenii sunt atrași unul de celălalt, cât timp ar putea menține relația și ce face ca relațiile să eșueze.”

Când vine vorba de „opusurile se atrag”, este ușor de raționalizat modul în care există un beneficiu pentru indivizii care s-ar putea egala reciproc. Bhavna arată spre literatură și film pentru exemple.

„Gândește-te la clasicul basm Frumoasa și Bestia, folosind vechiul trop al inocenței și blândeței frumuseții delicate și feminine, împotriva Bestiei răuvoitoare, egocentrică, slăbită emoțional și denigrată. Aceasta este o pereche cel mai puțin probabilă, cu glorificarea răpirii Bellei și ținerea ei ostatică ducând la dezvoltarea Sindromului Stockholm, unde în cele din urmă ea se îndrăgostește de răpitorul ei violent și criminal, îl face să vadă greșeala căilor sale și literalmente îl face din nou uman. Pot să recunosc că am divagat. Dar este o divagare interesantă care ne determină o altă privire mai atentă asupra acestor cupluri „opuse” pe care le-am idolatrizat – se întâmplă mai multe sub suprafață?

spune Bhavna

Când căutați pe Google „filme cupluri care sunt opuse”, veți găsi liste care citează Mândrie și prejudecată, 10 lucruri pe care le urăsc despre tine și Dirty Dancing, printre altele. Toate exemplele care ridică întrebarea, vorbim cu adevărat despre cupluri care sunt „opuse” sau sunt pur și simplu perechi din medii sociale diferite – cu unele norme de gen introduse – dar care în cele din urmă împărtășesc aceleași valori și dorințe de bază?

Pe măsură ce Bhavna se scufundă înapoi în funcționarea atracției, se pare că această dinamică ar putea fi mai probabilă.

„Studiile realizate de psihologi sociali sugerează că atracția este semnificativ mai probabilă între indivizii care împărtășesc mai multe asemănări decât diferențe, suntem mai înclinați să alegem pe cei care ne par că sunt asemănători și care dețin valori similare și ne „oglindesc”. Din punct de vedere evolutiv, acest lucru a beneficiat și a susținut supraviețuirea și bunăstarea tribului în sălbăticie.”

explică psihoterapeutul Bhavna.

Desigur, toate acestea fiind spuse, aproape sigur vor exista cei care sunt cu adevărat opusul partenerului lor, sau cel puțin arată așa la suprafață – și care pot avea caracteristici atât majore, cât și minore. Dar diferențele noastre pot fi cu adevărat punctele noastre forte.

„Oamenii care sunt opusul (și, din nou, trebuie să definim ce înseamnă exact acest lucru pentru noi) pot aduce multe la masă. Vor aduce abilități, experiențe, gânduri care ar putea aduce beneficii cuplului și, în cele din urmă, familiei”,

spune Bhavna.

Noi, ca indivizi, ne naștem cu o dorință înnăscută de a crește și de a evolua, iar aceasta este îndeplinită de noi experiențe, provocări și realizări. Acest impuls este necesar pentru o sănătate mintală pozitivă și pentru evitarea stagnării. Gândește-te cum te-ai simțit ultima dată când ai încercat ceva nou. Partenerii care sunt opuși unul față de celălalt își pot valorifica trăsăturile individuale și pot fi mai puternici împreună.

La nivel evolutiv, contrariile pot aduce putere și oportunități de creștere și expansiune tribului. Gândește-te la cercurile tale de prietenie; Există oameni acolo care nu seamănă deloc cu restul grupului și cărora nu le-ai fi oferit deloc o șansă, dar care îți sunt foarte dragi? De ce? Ce aduc ei tribului, ceva care îi lipsește?

Este adevărat că atunci când ne oferim posibilitatea de a avea experiențe din afara zonei noastre de confort, ne îmbunătățim viața. Dar asta nu înseamnă că angajarea într-o relație cu cineva cu idei radical diferite este fără obstacole. Ca în orice situație din viață, există o latură diferită a monedei. Opusurile pot fi foarte greu de navigat; firesc, cu toții vrem să ne descurcăm din motivele noastre. Aici dinamica complementarității are un succes uriaș, putem să cântăm din aceeași partitură, să depășim neclarități minore, să curățăm orice neînțelegeri pentru binele celor doi și să mergem mai departe cu viața.

Cu opusurile, totuși, mai întâi trebuie să decideți cărei denominații îi aparține partitura, dacă veți cânta gospel sau thrash metal, cine va conduce, pentru cât timp și de ce… Lăsând chicotelile la o parte, sunteți două universuri deiferite care se întâlnesc împreună, fiecare cu complexități și individualități glorioase, cu vise, speranțe, experiențe și poate să nu fiți atât de pregătiți să acceptați nevoile celuilalt.

Văd multe conflicte în cuplurile care sunt opuse, pentru că deseori se ceartă despre multe lucruri. Deci, dacă unele dintre aceste probleme rezonează cu tine, ce poți face în privința asta? Primul pas ar trebui să fie să identificăm punctele forte ale celuilalt și să construim în sus de acolo. Numiți-vă diferențele, sărbătoriți-le pe cele pozitive și ajutați-vă reciproc cu aspectele negative care influențează relația. Vorbiti unul cu celalalt. Respectați-vă între voi. Angajați-vă să faceți relația să funcționeze sau aveți curajul să o încheiați cu respect înainte de a sări în brațele altuia. Orice nu este reparat va continua să revină…

ne sfătuiește psihoterapeutul Bhavna Raithatha

Bhavna recomandă, de asemenea, să căutați terapie și să învățați abilitățile de care aveți nevoie pentru a deveni suficient de încrezător încât a face compromisuri să nu se simtă ca și cum ar fi o pierdere, ci, în schimb, un dar pe care îl aduci relației tale.

Amintește-ți de ce v-ați reunit: ce v-a atras unul la celălalt, de ce? Aici intervin întâlnirile conștiente. Care a fost practica ta, ai comunicat și ai pus întrebări? Ți-ai împărtășit lucrurile pentru care ești dispus să negociezi și cele nenegociabile? Ai ignorat în mod activ steaguri roșii în speranța că se vor schimba atunci când vor vedea cât de fabulos ești? Și totuși nu s-au schimbat. Amintiți-vă, toți încercăm să facem tot ce putem.

Să recunoaștem, Bridget Jones și Mark Darcy probabil s-au certat despre cine face spălarea, Bestia și Belle s-ar fi putut înfrânge din cauza diferitelor alegeri de design interior…

Ca întotdeauna, este important să renunțăm la ideea de perfecțiune atunci când vine vorba de relații, recunoscând că suntem oameni complexi cu nevoi complexe, iar cheia pentru a le servi este comunicarea. La urma urmei, opusurile se atrag dintr-un motiv și, atunci când li se oferă spațiul și respectul de care au nevoie, diferențele noastre pot fi cele mai valoroase puncte forte ale noastre.