Când copiii experimentează moartea unui părinte sau a unui îngrijitor, ei își spun o poveste despre pierderea suferită pentru a-i...
CitesteStresul se poate arăta în atât de multe moduri diferite și adesea în momente incomode. Adesea, nu este posibil să...
CitesteExistă diferiți factori care determină motivul pentru care intrăm într-o stare de spirit și cum ieșim din alta. Înainte de...
CitesteO alternativă la a vă grăbi fie să vă angajați, fie să înțelegeți este să încetiniți și să rămâneți cu...
CitesteExistă momente când putem fi un roller-coaster emoțional intensificat de presiunea de a fi mereu veseli si fericiți. De exemplu...
CitesteChiar și înainte de pandemia globală Covid-19, era ușor să te simți copleșit de emoții și blocat în obiceiuri care...
CitesteStresul necontrolat poate face ravagii asupra bunăstării tale. Trebuie sa fi atent la semnele de avertizare că vă îndreptați spre...
CitesteRecunoștința înseamnă a fi recunoscător pentru oameni, servicii, produse, viață sau pentru tine. Acest lucru ar putea include aspecte ale...
CitesteCu toții am trecut prin experiența când am spus ceva ce am regretat mai târziu sau imediat, dorind ca podeaua...
CitesteStăm așezați din nou și din nou. Stăm așezați acasă, în mașină, în tren, în autobuz și la birou. Stăm...
CitesteAnul acesta, accesul online a devenit oarecum un efort riscant. Nu știi niciodată dacă te vei simți conectat și mai...
CitesteConștientizarea respirației tale poate servi drept bază constantă pentru conștientizarea a tot ceea ce faci. Meditația îți poate schimba starea...
CitesteExperții în practici de meditație ne încurajează să stabilizăm sistemul nervos și să stabilim mintea cu o meditație așezată și...
CitestePneumologul Ni-Cheng Liang aruncă o privire asupra modului în care respirația - o ancoră comună a atenției în meditație -...
CitesteAproape toată lumea recunoaște criticul interior, acea voce de judecată din interiorul nostru care ne hărțuiește și ne lovește dur....
CitesteÎn practica mindfulness, veți auzi adesea termenul „conștientizare naturală”. Prin „conștientizare naturală” ne referim la conștientizarea care pur si simplu...
CitesteAcronimul RAIN - Recunoașteți, Permiteți, Investigați, Nutriți - ne ghidează în a aduce atenție și compasiune la emoțiile dificile. Cu...
CitesteEmpatia este unul dintre cele mai mari daruri pe care le putem împărtăși ca ființe umane. Deși studiile recente au...
CitesteVoifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Citiți despre Politica de Confidențialitate si Termeni și condiții de utilizare
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.
Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
Mare parte din articolele postate sunt gratuite. Dar acest website se bazeaza pe publicitate pentru a își susține funcționarea.
Pentru a citi conținutul acestui articol vă rugăm se dezactivati pluginul de blocare reclame sau sa adugati acest website pe lista de exceptii din setarile pluginului din colțul din dreapta sus. După ce ați făcut acest lucru vă rugăm să dați refresh paginii.