Recomandare carte: Sănătatea psihică a geniilor
„Sănătatea psihică a geniilor” binelui și răului, analizată de psihiatrul și doctorul…
Te simți epuizat ? Iată cum bucuria ar putea face toată diferența
Indiferent dacă doriți să preveniți epuizarea sau să vă recuperați, reziliența este…
Câteva lucruri pe care le poți face dacă nu te simți motivat
În unele zile, pur și simplu nu simți asta. Nu vrei să…
De ce cred oamenii în horoscop sau predicții
Când ți-ai savurat ultima dată prăjitura cu răvaș? Nicio mâncare chinezească nu…
Persoanele anxioase sunt concentrate pe scanarea amenințărilor potențiale
Două studii efectuate în Iran au descoperit că tendința de a căuta…
4 obiceiuri pentru o sănătate mintală mai bună
Sănătatea mintală este un subiect adesea neînțeles, scrie psihologul Nick Wignall într-un…
Celebrități care au luat o pauză de sănătate mintală și ce putem învăța de la ele
De la Tom Holland la Naomi Osaka, ce putem învăța de la…
Cum te poți ajuta dacă ai stres post-traumatic
Termenul de post-traumă spune totul: trauma este în trecut, dar persoanelor cu…
Dieta mediteraneană este legată de riscul redus de a dezvolta demență
Nu există nici un leac sau o modalitate dovedită de a preveni…
