Cum să-ți protejezi stima de sine în era social media: Sfaturi de la psihologul Nick Wignall
În era digitală, rețelele de socializare fac parte din viața noastră de…
Semnele unei relații toxice: Cum să recunoști semnalele de alarmă
La începutul unei relații noi, totul poate părea minunat – împărtășiți interese…
De ce ne îngrijorăm și cum putem gestiona acest proces
Ne petrecem o mare parte din timp îngrijorându-ne. Fie că este vorba…
Dieta bogată în zahăr este asociată cu un risc mai mare de depresie, spun experții
Un nou studiu publicat în Journal of Translational Medicine a relevat că…
Descoperă ce este o „plimbare pentru bunăstare” și cum poți începe
Când a fost ultima dată când ai ieșit la o plimbare fără…
Cum îți dai seama ce îți dorești la un partener?
Această întrebare a venit din partea unui client al consilierului de relații…
5 lucruri pe care să nu le spui unui prieten îndurerat
Este aproape imposibil să știi ce să spui cuiva care trece prin…
Tulburarea de personalitate antisocială, asociată cu consumul periculos de alcool și droguri
Un studiu recent aruncă o nouă lumină asupra relației dintre tulburarea de…
Afecțiunile cardiace cresc riscul de demență, spun experții
Studiile recente sugerează că sănătatea inimii joacă un rol crucial în menținerea…
