În prezent, perspectiva pesimistă asupra viitorului pare să fie un fenomen comun. Dar dacă am putea da timpul înapoi, probabil...
CitesteCât de strânsă este legătura dintre anxietate și gânduri și cum îți afectează viața ? Acest articol conține lucruri pe...
CitesteAnul acesta, accesul online a devenit oarecum un efort riscant. Nu știi niciodată dacă te vei simți conectat și mai...
CitestePiesa centrală a terapiei comportamentale cognitive (CBT) este învățarea pacientului să identifice tipare de gândire negative și distorsionate pentru a-și...
CitestePrioritizarea anxietății poate părea contraintuitivă sau chiar nevrotică. La urma urmei, tindem să ne dorim ca anxietățile noastre să dispară,...
CitesteRețelele sociale sunt utile în atât de multe moduri, de la a rămâne conectat la obținerea rapidă a informațiilor, dar,...
CitesteIn acest episod din podcastul voifibine.ro am vorbit pe larg despre anxietate. Ce este ea ? Cum o explica terapeutii...
CitesteConștientizarea respirației tale poate servi drept bază constantă pentru conștientizarea a tot ceea ce faci. Meditația îți poate schimba starea...
CitesteCu toții avem momente în care ne simțim singuri. Uneori sentimentul vine și pleacă - ca atunci când ne simțim...
CitesteSerena Williams a devenit jucătoare de tenis profesionistă la vârsta de 14 ani și, de mai bine de două decenii,...
CitestePerioada de după despărțire este plină de emoții intense, inima frântă, nesiguranță și o buclă continuă de amintiri împărtășite cu...
CitesteExperții în practici de meditație ne încurajează să stabilizăm sistemul nervos și să stabilim mintea cu o meditație așezată și...
CitestePneumologul Ni-Cheng Liang aruncă o privire asupra modului în care respirația - o ancoră comună a atenției în meditație -...
CitesteTe-ai întrebat vreodată dacă există vreo legatură între stres și starea ta de sănătate ? Este oare posibil ca acesta...
CitesteDe prea multe ori ne blocăm într-un ciclu de stres care ne menține corpul încordat și ne împiedică mintea să...
CitesteIntre relațiile de dragoste si anxietate există o legătură extrem de puternică, pentru că iubirea este acel sentiment care te...
CitesteAproape toată lumea recunoaște criticul interior, acea voce de judecată din interiorul nostru care ne hărțuiește și ne lovește dur....
CitesteToții oamenii au în interior o persoană care găsește greșeli în absolut orice lucru, dar nu ar trebui să-l lăsăm...
CitesteVoifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Citiți despre Politica de Confidențialitate si Termeni și condiții de utilizare
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.
Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
Mare parte din articolele postate sunt gratuite. Dar acest website se bazeaza pe publicitate pentru a își susține funcționarea.
Pentru a citi conținutul acestui articol vă rugăm se dezactivati pluginul de blocare reclame sau sa adugati acest website pe lista de exceptii din setarile pluginului din colțul din dreapta sus. După ce ați făcut acest lucru vă rugăm să dați refresh paginii.