Călătoria lui Tom Holland spre sobrietate: cum renunțarea la alcool i-a schimbat viața
În 2022, actorul Tom Holland a decis să accepte provocarea unui „ianuarie…
David Beckham despre pericolele rețelelor sociale, bullying-ul online și responsabilitatea influenței
David Beckham, fost star al fotbalului și actual președinte și co-proprietar al…
Ce greșesc adesea terapeuții: trei mituri care îți pot împiedica progresul în terapie
Nick Wignall, psiholog clinician, atrage atenția asupra unor credințe greșite care persistă…
Navigând prin furtună: Puterea de a merge mai departe
Te afli într-un punct în care viața pare să te doboare. Știu,…
Depășind depresia: Cum fotografia a ajutat un om să se redescopere și să renască
Pentru aproape două decenii, am trăit într-o stare profundă de inerție fizică…
Ne vindecăm cu adevărat de trecutul nostru sau doar ne prefacem?
M-am întrebat adesea: se vindecă oamenii cu adevărat de trecutul lor, sau…
David Archuleta despre controversatul cântec despre coming-out și traumele lui de până acum
Când David Archuleta a devenit peste noapte senzația American Idol, la vârsta…
Celebrități care au luat o pauză de sănătate mintală și ce putem învăța de la ele
De la Tom Holland la Naomi Osaka, ce putem învăța de la…
Cântărețul american David Archuleta, mărturisiri dureroase despre atacuri de panică și dorința de a muri
David Archuleta este un cântăreț american devenit celebru după ce a participat…
Nu mai încerca să te repari
Obsesia culturii noastre pentru auto-îmbunătățire și presiunea de a reuși poate fi…
Spațiul dintre stima de sine și compasiunea de sine
Recunoașterea umanității noastre comune este esențială pentru autocompasiune. Spre deosebire de autocompătimirea,…
Când este timpul să renunți la „prietenul” Ex
Am apăsat pe trimite mesajul pe care l-am construit cu grijă ore…
