Obsesia culturii noastre pentru auto-îmbunătățire și presiunea de a reuși poate fi epuizantă pentru unii, este de părere Nora McInerny.
Nora McInerny a observat diferențe de bază în modul în care oamenii au răspuns la pandemia de coronavirus.
Pentru unii, virusul mortal și răsturnările sale au constituit „primul lucru important prin care trecuseră vreodată”. Între timp, McInerny și alții ale căror vieți fuseseră modelate de durere, pierdere sau tragedie știau de mult că „viața este fragilă și ritmul nostru în această lume modernă este insuportabil”.
Primul soț al lui McInerny, Aaron, a murit cu trei zile înainte de Ziua Recunoștinței în 2014, lăsând-o să-și crească si gură fiul, Ralphie. Tocmai a avut un avort spontan. Își pierduse tatăl cu mai puțin de o lună în urmă.
Munca ei – în calitate de gazdă a podcastului „Terrible, Thanks for Asking” și autoarea cărților „It’s Okay to Laugh (Crying Is Cool Too)” și „No Happy Endings”, printre alte memorii – reflectă acele pierderi, contracarând presiunile societății de „trăiește, râzi și iubește” cu candoare, realism și umor ironic.
Noua ei colecție de eseuri, „Doar vibrații proaste: (Și alte lucruri pe care le aduc la masă)” oferă o replică tăioasă și comică la „cultura noastră agresiv, opresiv de optimistă” și „obsesia de auto-îmbunătățire”.
Sloganul „Numai Good Vibes” face „o vorbă drăguță pentru o cană, dar un standard interpersonal destul de prevestitor”, a scris McInerny.
În acest interviu pentru cei de la CNN ea sugerează onestitatea și subrealizarea ca obiective mai potrivite realității.
Ce speri că vor lua oamenii din munca ta?
Vreau ca munca mea să coboare ștacheta pentru oameni. Avem atât de multă presiune intensă pentru a realiza și a performa în fața tuturor suferințelor și luptei vieții moderne. Nu trebuie să faci altceva decât să fii o persoană decentă și să supraviețuiești.
Anul 2021 a fost cel mai rău an din viața mea din 2014, când a murit soțul meu, Aaron. Această boală îngrozitoare s-a răspândit pe globul nostru și, imediat, oamenii au început să o facă „partea bună”. Îmi amintesc că am stat în camera mea de zi cu picioarele încrucișate, încercând să-mi dau seama cum am putea lucra mai mult cu mai puține resurse. Între timp, oamenii încercau să-i dea o notă pozitivă și transforme virusul într-un fel de lecție de auto-îmbunătățire. Nu am fost de acord cu asta. Toată munca mea a fost un fel de împingere împotriva complexului industrial optimist.
Cum se leagă perfecționismul de acest tip de optimism?
Drumul de la un copil talentat la o femeie profesionistă care depășește performanțe este plină de perfecționiști. Ce este un perfecționist dacă nu doar o persoană care se urăște pe sine – care nu se poate bucura de actul de a fi în viață?
Din momentul în care a murit Aaron, am simțit că trebuie să-mi câștig locul pe această planetă – doar făcând, făcând, făcând. A trebuit să-mi dau seama cum să performez ca să fiu o persoană demnă. Când un terapeut m-a întrebat cine aș fi fără toate joburile și titlurile mele, m-am uitat la el în gol.
Cartea este despre existența în contradicțiile vieții moderne. Aproape că nu există nicio modalitate de a renunța la a ne uita și a vedea viețile altor oameni, lucru care stârnește nesiguranță profundă și anxietate față de propria noastră. Fiecare persoană din viața mea – cu excepția celor puține care nu au rețele sociale – joacă, produc și regizează propriul reality show pentru consumul majorității străinilor, inclusiv eu. Ce lume ciudată.
Scrii: „Fiecare mileniar asediat și epuizat pe care îl cunosc are o fantezie despre o viață conectată la ceva mai mare decât Wi-Fi… dorind un pic de liniște într-o lume care țipă constant la noi din dreptunghiuri mici din buzunare.” De unde iei acea conexiune?
Ceea ce m-a ajutat sunt onestitatea și poveștile altora, care îmi amintesc că nu sunt singură.
Voi spune că cei mai mulți din industria de auto-ajutorare sunt niște escroci care vând milioane de cărți folosind visul că și tu poți face același lucru atunci când marea majoritate a oamenilor nu poate. Este ceva de spus doar pentru a fi realist. Oamenii care încearcă să vă vândă „faceți acești cinci pași rapizi și totul va fi bine” sunt escroci. A spune „răspunsul este în interiorul tău” pune capcana că, dacă nu poți găsi răspunsul, trebuie să fii defect.
Nu vorbesc despre profesioniști și cercetători calificați în domeniul sănătății mintale, aici. Dacă îți spun să mănânci cu atenție și să ieși afară și să te uiți la iarbă timp de cinci minute, fă-o. Mă ajută să stau aici, să-mi mângâi câinele și să nu derulez. Punerea telefonului jos m-a ajutat, așa cum sunt sigur că ne-ar fi ajutat pe majoritatea dintre noi.
Fiecare generație crede că niciodată nu a fost mai rău. Dar toată această groază și oboseala existențială este un răspuns foarte normal la o lume nesimțită în care miliardarii încearcă să evadeze de pe această planetă cu o rachetă și noi ne luptăm pentru resturi. De ce nu ai fi neliniștit?
Ce sfaturi ai pentru oamenii care se luptă împotriva valului unui optimism care se simte forțat sau fals?
În primul rând, „fii un absolvent de nota 7”. Am început să spun asta în timpul pandemiei, dar mi-a luat mult timp să cred asta. Nu trebuie să dai totul din tine ca să fi exceptional. Necesitatea de a da tot ce e mai bun în orice situație este o minciună vândută de un profesor de gimnastică, un antrenor și capitalism. Nu, nu datorezi totul 110%. De fapt, majoritatea lucrurilor le datorezi la un 70, poate chiar un 60. Lumea nu are nevoie de perfecțiunea ta.
Al doilea lucru este că nu trebuie să fii o carte deschisă. Nu toată lumea merită adevărul complet, dar trebuie să găsești cel puțin o persoană căreia să-i spui toată povestea – o persoană care știe cum este.
Această carte este o colecție de eseuri. Cititorii nu vor descoperi cinci sfaturi sau trucuri. Nu există sfaturi. Nu există trucuri – doar afacerea foarte dezordonată de a încerca să fii o persoană într-o lume cu adevărat dificilă.
