Optimizarea consumului de cofeină: sfaturi pentru maximizarea beneficiilor și minimizarea riscurilor
Cofeina este un stimulent natural prezent în diverse băuturi și alimente, recunoscut…
Consumul moderat de cafea în timpul sarcinii este puțin probabil să cauzeze ADHD la copii
Ghidurile internaționale recomandă limitarea consumului de cafea în timpul sarcinii, deoarece cofeina…
Cafeaua ar putea oferi mai mult decât un simplu impuls de dimineață, sugerează o nouă cercetare
O cană de cafea dimineața ar putea face mai mult decât să…
Tot ce trebuie să știi despre intoxicația cu cofeină
Pentru mulți dintre noi, rutina de dimineață nu este completă fără o…
Cinci obiective prietenoase pentru creier pentru un an nou
Anul nou doar ce a început și este acea perioadă din an…
Cum să obțineți beneficiile de la cofeină – fără dezavantaje
Există un motiv pentru care atât de mulți dintre noi sunt atât…
Cafeaua scade riscul de probleme cardiace și de deces prematur
Cafeaua, consumată în cantități moderate de 2-3 cești pe zi, te poate…
Lucruri pe care să NU le faci dacă ai o minte anxioasă
Anxietatea este o tulburare din ce în ce mai frecventă în societatea…
Cât de bun este consumul de cafea pentru memorie
Consumul de cafea este unul dintre cele mai populare obiceiuri lume. Și…
