Bunătatea și sănătatea mintală: 10 gesturi simple care îți pot schimba ziua
Trăim într-o lume în care ritmul este tot mai alert, iar atenția…
Opiniile adolescenților despre social media și sănătatea mintală: ce își doresc de la adulți
Adolescenții folosesc zilnic rețele sociale și aplicații de mesagerie, iar discuțiile publice…
The Inner – Mapping Inside ajunge la București: conferințe și ateliere dedicate sănătății emoționale și dezvoltării personale
În perioada 18–19 octombrie, capitala României va deveni gazda unuia dintre cele…
Claude, chatbotul de la Anthropic, oferă alinare emoțională: ce arată cercetarea companiei
Chatboturile nu au fost concepute ca terapeuți. Cu toate acestea, mulți utilizatori…
Dr. Kristin Neff: „Inteligența artificială ne poate ajuta să devenim mai blânzi cu noi înșine”
Într-o conversație sinceră și profundă, cercetătoarea care a pus autocompasiunea pe harta…
Criza sănătății mintale la copii și adolescenți: Reziliența, factori sociali și soluții mai ample
Statisticile recente ale NHS din Marea Britanie arată o creștere alarmantă a…
Un Nou An, Un Nou Tu: De ce să-ți propui o stare mentală mai bună în 2025
Pentru 2025, în loc să te împovărezi cu obiective dificile și rezoluții…
Cum să-ți depășești punctele oarbe emoționale: 5 metode de a-ți îmbunătăți sănătatea mintală și fericirea
Așa cum un șofer experimentat știe că fiecare mașină are unghiuri moarte…
Aproape jumătate dintre angajații români se confruntă cu anxietate legată de muncă, arată un raport despre sănătatea mintală la locul de muncă
Un nou raport intitulat „Ce ROST are sănătatea mintală la locul de…
Beneficiile de a fi o persoană răbdătoare
Ca virtute, răbdarea este adesea subestimată. Spre deosebire de alte calități care…
Viața online precară a bărbaților tineri
Gary Barker, CEO al Equimundo, și Esta Soler, Fondatoarea și Președinta Futures…
4 Sfaturi de la un terapeut pentru sănătatea mintală pentru a începe terapia
Obținerea unui echilibru sănătos între terapie și responsabilitățile de muncă și viață…
Sunt jucătorii BDSM sănătoși din punct de vedere psihologic?
Recent, cercetătorii de la mai multe instituții, inclusiv de la Universitatea din…
Faptul de a trăi într-o casă rece are un impact asupra sănătății tale mintale?
Mulți dintre noi sunt conștienți de modul în care traiul în casele…
O mai bună sănătate mintală începe cu o mai bună înțelegere
Cât de bine vă cunoașteți propria minte? Ați alocat recent puțin timp…
Podcast Voifibine: Beneficiile pentru sănătatea mintală ale curățeniei de primăvară
Ah, curățenia de primăvară. Dacă ați simțit nevoia de a vă curăța…
Selena Gomez, noi povești sincere despre sănătatea mintală în Rolling Stone
Selena Gomez s-a întors – și de data aceasta vrea să devină…
