Căi puternice de combatere a stresului cronic pe care le ignori
Stresul cronic este o problemă de sănătate care afectează milioane de oameni în lume. Stresul cronic se referă la starea ...
Stresul cronic este o problemă de sănătate care afectează milioane de oameni în lume. Stresul cronic se referă la starea ...
Majoritatea oamenilor se confruntă cu anxietate mult mai mult decât ar trebui. Uneori motivul pentru care experimentezi aceste stări nu ...
În lumea noastră plină de ritm rapid și bogată în informații, creierul uman se găsește adesea supus la diverși stimuli ...
Cu toții am auzit de anxietate. Legat de răspunsul nostru de „luptă sau fugă”, în timp ce senzațiile emoționale și ...
Visul recurent, sau visul repetitiv, este un tip de vis care se repetă în mod regulat în timp. Aceste vise ...
De la ascultarea de ciripituri evocatoare până la realiniarea zilelor noastre cu ritmurile naturii, cântecul păsărilor poate avea un impact ...
Această lume a noastră are un ritm atât de rapid, încât este ușor să simțim că echilibrăm în mod constant ...
Termenul de post-traumă spune totul: trauma este în trecut, dar persoanelor cu stres post-traumatic le este greu să o lase ...
Stresul este un răspuns natural al organismului la orice cerere sau provocare care i se oferă. Este modul în care ...
Când sunt făcute corect, distragerile ne pot ajuta să ne reglăm emoțiile - și, cu activitatea perfectă, ați putea introduce ...
Când vine vorba de gestionarea timpului nostru, de multe ori ajungem să o facem în felul nostru iar acest lucru ...
Crăciunul este un timp pentru dăruire, recunoștință, reflecție și timp petrecut împreună. Este, de asemenea, un moment pentru liste de ...
O vacanță de vară este la orizont pentru mulți europeni, dar o parte considerabilă se îndreaptă spre vacanță simțindu-se neobișnuit ...
Exercițiile de respirație lentă sunt instrumente care schimbă jocul pentru a ajuta la reducerea stresului și a anxietății. Un studiu ...
Vă provoacă ceva stres în acest moment ? Aceasta este o întrebare extrem de des întâlnită pentru pacienții care ajung ...
Când Rusia a invadat Ucraina pe 24 februarie 2022, lumea s-a oprit brusc și s-a uitat cu atenție. Când președintele ...
Prea multă muncă și întâlniri consecutive fără timp pentru a face pauze între ele este un scenariu de zi cu ...
Viața din aceste zile este una foarte aglomerată. Avem de înfruntat atâtea întâmplări încât uneori se poate simți ca și ...
Voifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Citiți despre Politica de Confidențialitate si Termeni și condiții de utilizare
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.
Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
Mare parte din articolele postate sunt gratuite. Dar acest website se bazeaza pe publicitate pentru a își susține funcționarea.
Pentru a citi conținutul acestui articol vă rugăm se dezactivati pluginul de blocare reclame sau sa adugati acest website pe lista de exceptii din setarile pluginului din colțul din dreapta sus. După ce ați făcut acest lucru vă rugăm să dați refresh paginii.