5 videoclipuri de antrenamente funcționale care ți-ar putea schimba atitudinea față de exerciții
Antrenamentul pentru sport sau aspectul fizic este bun, dar ce se întâmplă dacă scopul tău principal este să poți trece ...
Antrenamentul pentru sport sau aspectul fizic este bun, dar ce se întâmplă dacă scopul tău principal este să poți trece ...
Răspunsurile la stimuli ale corpului nostru sunt complexe și mistificatoare, dar cercetătorii fac pași incredibili în înțelegerea lor reușind să ...
Există momente când putem fi un roller-coaster emoțional intensificat de presiunea de a fi mereu veseli si fericiți. De exemplu ...
Nu judecați niciodată pe nimeni pentru că nu știți niciodată cum este viața lor și prin ce ar putea trece. ...
Îndemnul „Pune-te în locul meu și vei înțelege”, pe care adesea îl primim de la ceilalți, în diferite situații, este o definiție ...
Iubeşte-te mai întâi pe tine însuţi şi toti cei din jurul tău vor face la fel. Trebuie cu adevărat să ...
Cei care ati trecut prin stari de depresie sau anxietate si v-ati analizat starea in care ati ajuns v-ati dat ...
In urmă cu doar câteva săptămâni mulți dintre noi am descoperit din nou ce înseamnă libertatea dar am aflat ce ...
In episodul de azi am decis sa vorbesc despre intrebarile continue pe care le are un pacient ce se trateaza ...
In acest episod abordam un subiect extrem de important in ceea ce priveste accentuarea simptomelor de depresie sau ale anxietatii. ...
In acest episod vorbim despre gandurile obsesive sau ruminatia, asa cum au numit-o psihologii. Care este legatura dintre gandurile obsesive ...
In episodul din aceasta saptamana am decis sa vorbesc despre terapia prin lumina si importanta expunerii la lumina soarelui. Descoperim ...
Sa vorbim deschis despre o boala care ne afecteaza pe tot mai multi dintre noi, depresia. Despre acest subiect am ...
Voifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. Este indicat să ai alături de tine un ajutor, iar un specialist în afecțiuni de sănătate mintală te poate ajuta să faci acei pași mici de care ai nevoie.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu fiind promovate pentru că s-a dovedit clinic că au o eficiență foarte mare în multe probleme de sănătate mintală.
Imaginile folosite pe acest website au caracter ilustrativ si sunt purtătoare de drepturi de utilizare.
Surse foto: Pexels, Unsplash, Pixabay, Google Images
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.