Suplimente alimentare recomandate in lupta cu depresia si anxietatea
Daca nu ai urmarit clipul video din episodul 7 al vlogului, aici…
Rolul Omega 3 si 6 in prevenirea depresiilor si in intarirea sistemului nervos
Creierul nostru este de fapt un organism gras iar pentru o buna…
Dieta mediteraneana te ajuta in lupta cu depresia si anxietatea
Multi psihologi si psihiatrii isi axeaza prezentarile, atunci cand vorbesc despre ameliorarea…
Dieta si starile emotionale
Dieta este o componentă atât de importantă a sănătății mintale, încât a…
Povesti de adormit – Ploaia de stele de Fratii Grimm
Mai tineti minte cand erati copii si mama va punea in pat…
Relatiile sociale si legatura cu altii
Fiecare ființă umană vrea să aparțină cuiva. Această nevoie este atât de…
Cum tratezi sforaitul
Sforaitul apare atunci cand fluxul de aer inspirat prin gura sau nas in plamani…
Terapia prin lumina te poate ajuta cand lupti cu anxietatea sau depresia
Inca din Antichitate, lumina a fost folosita pentru virtutile sale. Recent insa,…
Cat de bun este uleiul de canabis CBD pentru anxietate ?
Anxietatea este una dintre cele mai cumplite boli moderne, iar efectele pe…
Singuratatea nu este intotdeauna o alegere
Singuratatea este un dusman perfid si are diferite cauze, uneori sunt fie…
Ce este tinitus si care este legatura sa cu anxietatea
In urma cu cativa ani de zile am ajuns intr-un punct extrem…
Companiile din Romania neinteresate de sindromul burnout al angajatilor
HPDI (Human Performance Development International) apreciază că aproximativ 22% dintre marile companii…
