La aproape doi ani de la izbucnirea pandemiei de Covid-19, sfârșitul acesteia ar putea fi aproape, dar asta nu înseamnă că lucrurile vor fi la fel ca înainte.
Experții spun că probabil Covid-19 își va pierde statutul de „pandemie” cândva în 2022, în mare parte din cauza creșterii ratelor globale de vaccinare și a dezvoltării pilulelor antivirale Covid, care ar putea deveni mai răspândite anul viitor.
În schimb, virusul va deveni probabil „endemic”, în cele din urmă dispărând în severitate și împingându-se în fundalul vieții obișnuite, de zi cu zi. Diverse tulpini de gripă au urmat un model similar în ultimul secol sau mai mult, de la pandemia de gripă spaniolă din 1918 până la pandemia de gripă porcină din 2009.
Covid-19 va rămâne probabil periculos odată ce pandemia se va termina – la fel ca gripa, care a ucis până la 62.000 de oameni în SUA între octombrie 2019 și aprilie 2020, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.
Dar cu excepția oricăror evoluții majore, viața „normală” post-pandemie ar putea ajunge în curând. Experții în medicină văd îmsă lucrurile puțin diferit de viața de dinainte de COVID-19.
Odată endemic, Covid nu vă va dicta luarea deciziilor zilnice la fel de mult, așa cum a descris filantropul miliardar Bill Gates în postarea de pe blog de săptămâna trecută: „Nu va fi primordial atunci când decideți dacă să lucrați de la birou sau lasă-ți copiii să meargă la meciul lor de fotbal sau să se uite la un film în sala de cinema.”
Bolile endemice circulă mereu în părți ale lumii, dar tind să provoace boli mai ușoare, deoarece mai mulți oameni au imunitate la infecții sau vaccinări anterioare. S-ar putea să tușești și să strănuți, dar dacă ești la curent cu vaccinările, vei fi suficient de protejat pentru a preveni îmbolnăvirea gravă sau spitalizarea.
La fel ca și alți viruși respiratorii, vor exista perioade ale anului în care infecțiile cu Covid vor atinge vârful – cel mai probabil lunile mai reci de toamnă și iarnă, ceea ce înseamnă că sezoanele Covid și gripa ar putea coincide în mod regulat în viitor.
Dacă virusul devine mai sezonier, purtarea unei măști în transportul public și în interior în timpul sezonului Covid ar putea deveni o normă – potențial chiar și în birouri, sunt de părere experții în sănătate.
Alte strategii de prevenire familiare, cum ar fi spălarea regulată a mâinilor și menținerea practicilor de distanțare în medii cu risc ridicat, ar putea rămâne, de asemenea, în vigoare.
Epidemiologii speră că oamenii „își vor asuma un pic mai multă responsabilitate personală și vor sta acasă când sunt bolnavi”, spune el. Asta ar putea însemna să lucrezi de acasă dacă ești simptomatic, dar încă poți să lucrezi, sau să iei o zi liberă când știi că trebuie să te odihnești.
De asemenea, este posibil ca autoritățile să implementeze măsuri cu privire la testarea mai ușoară și mai frecventă a populației.
Dacă vaccinarea copiilor este încă un subiect de cercetare, și tot mai multe companii așteaptă aprobări, este foarte probabil să fie nevoie să obțineți booster-uri obișnuite de Covid în continuare. Unii experți spun că vaccinurile Covid ar putea deveni o apariție anuală, asemănătoare vaccinului antigripal.
Acesta ar putea fi un lucru bun: dacă noile variante Covid continuă să apară, boosterul pentru fiecare an poate fi proiectat special pentru a lupta împotriva variantei dominante la momentul respectiv.
Dar a convinge oamenii să facă noi doze de vaccin anti covid s-ar putea dovedi o provocare. Este destul de greu să convingi oamenii să-și facă vaccinurile anuale împotriva gripei: în timpul ultimului sezon de gripă înainte de Covid, doar 48% dintre adulții americani au primit un vaccin antigripal, potrivit CDC. În prezent, CDC recomandă vaccinarea anuală împotriva gripei pentru oricine are varsta de 6 luni sau mai mult. Cu atât mai mult va fi extrem de dificil să convingi persoanele care au trecut prin boală și chiar pe cele care au avut COVID și s-au și vaccinat.
Pănă să vină sfârșitul pandemiei de COVID-19, pare că Europa și lumea întreagă se pregătesc să îmbrățișeze valul omicron, care pare că va fi cel mai infecțios, dar nu atât de grav.
COVID-19 a dus oamenilor un nou sindrom de anxietate
Cei mai mulți dintre noi au fost inițial în alertă maximă, simțind teamă și îngrijorare cu privire la impactul pe care îl poate avea acest virus. Cu toate acestea, cercetătorii au observat că oamenii dezvoltau un anumit set de trăsături la o scară mai mare.
În ciuda distribuirii vaccinurilor și a unei scăderi generale a prevalenței COVID, unii oameni încep să experimenteze ceea ce experții numesc sindromul de anxietate COVID-19.
Sindromul de anxietate COVID-19 (CAS) este definit prin:
- Verificarea compulsiva a simptomelor de covid
- Evitarea locurilor publice
- Curățare obsesivă
- Alte comportamente dezadaptative
Cercetătorii și-au exprimat acum îngrijorarea că stresul obsesiv și comportamentele de evitare, cum ar fi evitarea transportului public sau dezinfectarea casei ore întregi, nu se vor diminua rapid, chiar dacă COVID-ul este controlat.
Datele din iunie 2020 (de la aproximativ 500 de participanți) au descoperit că acest sindrom a prezis niveluri generalizate de anxietate și depresie peste alți factori, cum ar fi trăsăturile de personalitate și anxietatea generală pentru sănătate.
Aceiași cercetători au adunat date preliminare din sondaje auto-raportate de la aproape 300 de adulți din Marea Britanie, propunând că CAS a fost un singur predictor al anxietății generalizate și simptomelor depresive pe tot parcursul pandemiei.
Simptomele acestui sindrom le imită pe cele ale altor afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea, tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) și tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC).
